マイケル

愛です。

お久しぶりで、すみませぬ。

さて。なぜにマイケルなのか。
と申しますと。

実は某外資系会社のファミリーデイにて、７０人の子供達に
両親の前でパフォーマンスする曲を１時間で振りつける。

という、結構大変なお仕事を頂きまして。（しかもバイリンガル）
私は、日本語で教えているとカウントまで日本語、英語ならもちろん英語。
という、いわゆる同時通訳絶対不可能な人なのに、
引き受けてしまいました。
しかも１時間で７０人！！　　ひえーーーーーーーー！！！！

楽しそう（笑）

で。どんな曲が良いかと担当さんとお話していた所、
”追悼ということで、マイケルで。”になったのであります。

お父さんお母さんもマイケル世代ですしね。

それにしても、マイケルはやっぱり偉大ですね。
きっと特にダンサーにとっては。

何せ、電車の中だろうが、路上で歩いていようが、
聴いてしまった日には、身体が動く訳ですよ（笑）

BADなんてもう。イントロからきてます。
歩きながら何故か沈みたがっちゃったりして、
もうマイケル。勘弁して！！！！

って感じ（笑）

思いっきり怪しい人になってます。私。

さて。いよいよです。

横田愛です。

何がって。パフォーマンスがです。今週末なんですってヽ(*≧ε≦*)φ

私は今回、全５作品踊らせて頂くのですが、自分が踊っているビデオを観ながら
ただいま自然と事細かなダメだしを自分自身に出していたり、しばらく忘れていた自分の踊りクセが気になったりしております。

が。これは実はものすごく久しぶりな事なのであります。
自分の踊りクセが出てしまうという事は、自分が余裕をもって踊れる範囲を超えているという事。常にその先を目指した踊りをしているという事なんですね。必死で（笑）
でも、これは自分が振りつけた作品ではなかなか出来ない。
だって、自分の振付けは自分自身から生まれている物な訳ですから、予想範囲内の動きなんですよね。
それが、空間を早さを重さを流れを相手に、感じながら挑戦しながら、しかも一人ではない、皆と１つの物を創ろうと一瞬一瞬に集中して踊るものですから、
それはもう自分の余裕許容範囲外なんですよ。

でもでもでも。私はこれが好きでダンサーをやめられないのであり、
それでもってこれがダンサーとしての自分を高めていると思うんですね。

やっぱり。ダンサーは作品を踊らないと成長しません。これはもう絶対です。
一生懸命、全身全霊で作品／動き／演出と向かい合い、それに対して自分が分解され、構築され、昇華したと思ったらまた分解され・・・。
それでもって、頑張った分だけ特上のご褒美が舞台の上で待っているんですよね。

袖幕から見る舞台の景色。明るく照らされた舞台から、暗い観客席へと自分を拡げていく時のあの不思議な感覚。照明が入る前の独特な音。舞台上から見上げる高く吊られた照明。幕が上がる前の独特な静寂。自分が立っているのか踊っているのか分からない、でも確かに全てを感じながら踊っているあのゾーン。

これを感じたいが為に、みんな踊っているんではないのかな。
もうすぐ幕が開きます。
久々に袖幕のある、高い位置に照明が吊らされている、観客席の見えない舞台です。

どうしても気持ち良すぎたり、キツくなってくると腕が高くあがりすぎる。
手首が何故か少し折れるように曲がる。
人から見たら、気づかないような踊りクセです。
でも、それがもう一度気になってしまえる所まで戻って来れた、
今の自分の環境に感謝です。

ある意味、ダンサーとしてもう一度出発する舞台になりそうです。
たくさんの人に観に来て頂けますように・・・。
きっと、クラスで道ばたで、踊りたくて仕方がなくなってしまいますよ！

チケットご希望な方はクラスなどで声をかけて下さいね！！

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Studio Dansage presents
Vody-act ヲドラズニハイラレナイ

オトナノダンススタジオガオトドケスルオトナノダンスヲゴタンノウアレ・・・・・

振付・演出：杏奈

振付：勝部ちこ／黒田百合／長谷川達也／花岡良枝／松村朋子

■日程：2009年4月25日（土）17時半開場・18時開演
　　　　　　　4月26日（日）14時半開場・15時開演

■会場：かめありリリオホール（東京メトロ千代田線亀有駅南口下車徒歩1分）
　　　
■所在地：〒125-0061 東京都葛飾区亀有三丁目２６番１号
　　　　　TEL： 03-5680-2222　　FAX： 03-5680-1070
　　　　　http://www.k-mil.gr.jp/access/lirio_access.html

■チケット料金：￥3,000（前売当日共・全席自由）

炊飯器とお米とデジカメ。

みなさん、こんにちわ！！

天気がイイと気分もよくて、ブログも更新したくなるMIOです

さてさて、最近は、通販にはまってしまいましたよ

先日、通販で、炊飯器、デジカメ・・・

食料では、お米とか・・・

ネットとかテレビ見てると何だかお得な気がして買ってしまいました☆

さすが、今時の炊飯器は、イイ感じです。

私が今まで使っていた炊飯器は、１０年くらい使っていたような気がします。

新しく買った炊飯器は、

いろんな機能がついていて、お米をたくのが楽しくなりそうです。

昨日の夜、お米をたきました。。

新炊飯器とお米やさんから通販で買った５キロ４０００円くらいのお米。

このコラボ最強でした

新炊飯器と私にしては高いお米

はなまるです

炊き上がるときのかおりが違いますね

今日は朝から

おむすび作っちゃいましたよ☆

そして、買ったばっかしのデジカメもって、

今日は、仕事後、ダンスの練習&打合せ行ってきますよ～

新しいモノ持つとテンションあがりますね～☆★☆

では、

みなさんも楽しい週末を～～～。

（投稿者：MIO。）

結婚式でフラ。。。

皆さん、こんにちわ！！

さっき文章を完成させつつあった瞬間、いきなり消えてしまうというハプニングあったMIOです・・・。

気を取り直してもう１度書こうと思います☆さっきは、絵文字を入れた瞬間に、私が間違えて違うボタン押してしまったのか・・・なぜか消えてしまったので、今、絵文字を入れるのを躊躇しています・・。

さっきと同じ文章を書けるのか、かなり手抜きな感じになってしまうのか、書いている間に全然違う話に傾いてしまうかわかりませんが、再度ブログ投稿します～☆

私は、フラをはじめてから、ずいぶん月日がたちました☆友達と、「せっかくだから衣装とかそろえてビデオ撮影とかしよっか～っ」（自分達の自己満足のために）ってふざけて話していました。。。（笑）

そんな話をしていたら、ちょうど良いタイミングでお友達のお姉ちゃんの結婚式があるという話を耳にいれました。

サプライズでフラを披露させていただこ～と・・・。たくらんでいます。

ヤッター

その話は、まだ本決まりしているわけではありませんが、みんなはりきりモードに入ってしまっていて、衣装とか曲とか決めて、早速練習中です

実際、結婚式に出れなくても、自分達でビデオ撮影とかして楽しむから、まっいっか～ってのりのりに練習を頑張っているフラチームでした。。。

やっぱりバレエとかダンスとか体を動かすのは楽しいですね～

では、またあんしゃんてでお会いしましょ～～

　　（投稿者；MIO)

お正月のお話。

みなさん、こんにちわ！！

ＭＩＯです☆ご挨拶が遅くなりました

あけましておめでとーございます☆

お正月はいかがお過ごしでしたか～？！

私は、体調を崩して、年末から、お正月にかけて、寝込んでいました・・・。

実家に久々に帰ったと思いきや、・・・。

親孝行をがんばろ～って思って、実家の大掃除を頑張ろうとはりきりすぎたのか・・・、気がゆるんだのか・・・

風邪をひいてしまったのでした。。。

今は、もう元気はつらつで、いつもの毎日に戻っています。。。

実家では、風邪が治ってからは、家族とヨガのレッスンをしました。

毎日毎日。。。

父も母も妹達も、はりきって参加してくれました。。。

特に父はヨガにはまったようです。

とても熱心にがんばっていました☆

東京に戻る前に、ビデオで、ヨガのポーズをビデオにとったり

父が勉強できるように。。

目指せ、長渕剛さん！！

父と同じ年であんなにかっこい～ということで、勝手に目標を決めました。。。

家族でのんびりと楽しいお正月を過ごすことができました。。。

今年１年もまた素敵な年にしようと思いマス

みなさんも、素敵な年にしてくださいね☆

では、また～

　　　　　（投稿者：ＭＩＯ）

☆オークション☆

みなさん、こんんちわ！！MIOデス

今日は、とってもあったかい１日でしたね気分もテンションもあがりマス

さて、話は変わって、早いものでいよいよ年末デス大掃除を・・・と思って部屋を少しずつ掃除していたら、あまり着ていなかった服や忘れかけてた服とか物がたくさんでてきました。

捨てるのはもったないないけど・・・持ってても多分あんまり着ないだろ～な～使わないだろうな～・・どうしよ～って思っていたら・・・

偶然にも、ネットオークションに出品したりして処分するという話を、テレビで見ました～

以外なものが高値で売れたり、・・・と楽しい感じでした私が、ﾃﾚﾋﾞで見た情報によると、クロスワードパズルの解き終わったいらないもの・・・とかがけっこう高く売れたりするって言っていました。

解きおわったものとか、間違えなく捨てる・・・って思っていましたが・・・欲しい人はほしいらしいのです。

あと他には、壊れたゲームとか・・・。欲しい人は、ほしいらしいのです。

それを聞いた私は早速、はじめてみようと思います。いらないものを処分してお金に変身したら、まさにラッキーです

ネットオークションの世界を少し覗いてみたら、すごく多く人が参加してて、ハイテクを感じました。なんでもかんでも出品してるように見受けられました。私も家の中から掘り出しものを探して、参加してみようと思います

とても楽しみデス

では、みなさん、今年もどうもありがとうございました。良いお年を～

　　　（投稿者：MIO）

☆岩盤浴☆

皆さん、こんにちわ～～

お久しぶりデスMIOです早いもので１１月ですね～そして、１２月になって、年があけるのもあっという間な感じですね

話は変わって、先日、友達と岩盤浴に行きました一時期はやってから、最近存在を忘れつつありましたが、行ってみるとやっぱり良いデス☆☆☆

体の内側からあったまって、冬には最高デスネ

仕事帰りに行ったのですが、老廃物をばっちり流せた感じで、足とかすっきり～～～です☆☆☆

最近、夜は寒いですが、岩盤浴行った帰りは外を歩くのがとっても気持ちよくて、良い気分で帰ることができました。そして、心地よい眠りにつけました

やっぱり汗を流すって最高ですね

寒い冬だからこそ、体を動かしに、たっぷり汗をかきに、アンシャンテにいらして下さいね

では、この冬は、体を動かして、汗かいて、体の中の循環をよくして、老廃物をためない体、＝むくみ改善、冷え性改善、の素敵なBODYで楽しく冬をのりきりましょ～～

ではでは、～～

（投稿者；MIO）

リンパマッサージ☆☆☆

みなさん、こんにちわ～～～☆お元気ですか～？！とってもとってもと～ってもお久しぶりに投稿しますMIOデス

夏もあっという間におわり～、秋ですね～;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ秋はとっても気持ちが良い季節ですねっ☆

私は、最近いろんなことをお勉強しています。リンパマッサージについて少し学び始めました。勉強しだすと、とてもおもしろくて、もっともっと知りたくなってきます

というわけで、みなさんに、ちょっと学んだことをおすそわけしようと思います。知ってて損は、ありませ～～んっ

●リンパマッサージは左から行う☆☆☆

リンパは、体の左側の方がたくさんあるそうです。だからデス

そして、リンパの最終出口は、左の鎖骨にあります。マッサージをする時は、必ず、左の鎖骨から刺激していきましょ～～ここが詰まっている状態でマッサージしても最終出口が詰まっていては、老廃物は外へ、でていきません～～～体内の循環もよくならないのです～～☆

●リンパは毛細血管のように体中にあります。

リンパは、体の中の下水管だと思ってください。いらなくなったものを外へ流してくれます。

それが、ムクミの原因になったり、冷えの原因になります。

そうならないために、マッサージしてあげて、ムクミや冷えの改善をしてあげましょ。

※普通の人⇒体重の１０％くらいムダなす水分を蓄えていると言われています。

例）５０キロの人は、５キロものムダな水分を体に蓄積しているということになります。

そのムダな水分を外に排泄するだけで、ムクミがなくなるのです。

　　　　　　　　　　　　　↓

フェイスライン、ボディラインが変わってきます。

そして、冷え症の改善。

ということになります。リンパマッサージで、ムクミ、冷え性改善して、素敵なBODYになりましょ～

レッスン前に、ご自分で、マッサージしてあげると効果的デスよ～みなさんも、お試しあれ～～～

では、では～

（投稿者：MIO）

★教訓★

お久しぶりです～～～　グリーンティーです 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前回ブログ投稿してから、ひとつ季節を越してしまいましたその間何をしていたかって？？？・・・気絶してました・・・ウソです　しっかりアンシャンテで働いていましたよ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなわけで、また不定期にブログ投稿させていただきますので、よろしくお願いいたしますっっ

今回は、最近わたしが得た教訓のお話を。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わたしは昔っからお菓子（甘いもの） には目がなくって、ン十年、お菓子を食べ続けてきました 　が、しかし、思い立って１年前から少しずつお菓子断ちをしていって、つい３ヶ月前には、完全にお菓子をやめました（もちろん、いただいたものや、お友達と外で食事するときなどは、一緒に美味しくいただきます甘いコーヒーも飲みます その程度のお菓子断ちです★）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットのため、というより健康のため、でしょうか？？？　何せ、それまでン十年、食べ続けた量はハンパではないと思われ、ちょっと体調が悪くなってきてたのは事実で。。一念発起（）、やめてみました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

結果は・・・やはり、体調が良い 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すごーく気をつけていたのもあるけれど、去年は一度も風邪を引かず、寝込む日がなかったし、１年に２回は自宅近くの病院で点滴をしてもらわないとダメだったのが、その病院に一度も足を運ばずにすみました　さらに、３ヶ月前に完全にやめてからは、もっと体調が良くなって、疲れを感じなくなり、行動がしやすくなりました（って、これだけ体に影響を与えていたなんて、どれだけ甘いものをとっていたんだー!!!って感じですけど）　で、いい気になって、夏休み前の、ものすごーーーく暑かったときに、連日何やかやと出歩いていたら・・・アレッ???　のどが痛い。。薬飲んでも治らない。。そのうち熱っぽくなり、鼻が出てきて、せきが・・・　・・・とみごとに風邪に突入してしまいました・・・　結局、夏休み中はずーーっと家で寝ている、という最悪のパターンに。。（夏風邪は長引くらしく、今もまだ完治していません）

今回の風邪から、『人間（というか、わたし）調子に乗っていい気になってはいけない、常に慎重に行動すべし』という教訓を得ました

皆さんも、体調管理にはお気をつけくださいね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは、また次回のブログでお会いしましょう 　　　　

（投稿者：グリーンティー ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

前川ですー

　　　アンシャンテ原宿の皆様、こんにちわ。

　　いまだ、中央揃えもままならない、前川遥子です。

　　すいません～。

　　６月１６日（月）

　　６月２３日（月）　　１１：１５～　　入門初級☆☆クラス

　　代講させていただきます！！

　　いらしてくださったら、嬉しいです

　　よろしくお願いします。

　　先日、夜中に眉毛をブリーチしてたら、

　　時間をおきすぎて眉毛がなくなりました。

　　むせび泣きです。

　　あわてて、コンビニで黒染めを買ってきて染めたら

　　今度は染まりすぎて、

　　石原良純に。

　　四歳は老けました。

　　それでは、皆様、またレッスンでお会いしましょう　

　　（投稿者：前川遥子）

☆いんぐりっしゅ☆

みなさん、こんばんわ～～ＭＩＯです
最近の天気は、晴れたり、台風きたり、異常気象ですね～ どうなる～地球～と不安になります・・。

私は、最近、英語を学びはじめようかな～って思いはじめました～
まずは、英語に触れることから・・と思い、英語の本を買って、移動中、読んでマス
英語の本というか、英語で書いてあるお話しを読んでます
今、私が読んでいるのは、日本昔話ですっ
その中でも、今は、「カサコジゾウ」です

懐かしいな～って思いながら、内容は知っているので、英語で書いてあっても、ニュアンスで、なるほど～って思いながら、読んでます
なかなか勉強になりますっ

英語を学んで、国際派な人間になれるように、頑張りますっ

まだはじめたばかりで・・・３日坊主にならないように・・・頑張りマス・・・

では、またアンシャンテでお会いしましょ～

　　　　　（投稿者：ＭＩＯ）

ダーツ☆★☆

みさなん、こんにちわ～ＭＩＯデス

最近は、あったかくて、気持ちが良いですね～

私は、先日、ダーツのおもしろさを知りました。以前に1回くらいダーツした記憶はありますが、ルールがよくわからずただ投げて「何がおもしろいんだろ～」で終わっていた気がします。

先日、ダーツに行ったとき、ダーツに詳しいお友達と行ったおかげで、いろんなゲームの仕方があって、おもしろい～っと感じました。

そのお店に来ていた他のお客さんも、ＭＹダーツを持参している人が多くて、ダーツ流行ってるんだ～って思いました。

ダーツもスポーツなんだな～と感じました。知らなかったスポーツを知れてよかったデス

夏に向けて、アウトドアにいろんなスポーツに手出して、楽しく過ごして行こうと思いました。

それでは、またアンシャンテでお会いしましょ～～～

　　　（投稿者：ＭＩＯ）

熊本☆★☆

みなさん、こんにちわ！！MIOです

少し、実家熊本へ帰ってきました。お正月ぶりの熊本でした。色々と大変でバタバタした帰省でした。が、やはり、少し帰るだけでも、気持ちは、リセットされるものだな～と思いました

久しぶりに妹達にも会って、忙しい生活ぶりを見ていたら、私もがんばらなきゃ～って思いました。

私には、２人妹がいます。一人は、東京の某大学を出たあと、地元に戻り、朝～夕方まで、病院で働き、さらに、技術をつけるべく、夕方から夜間の専門学校へ通い、夜帰ってくるのは、０時前で、それからレポートや、勉強して、朝から、また仕事に出かける・・・と・・・。

いつ寝るんだろ～・・・タフだな～と我が妹ながら感心してしまいました

もう１人の妹は、大学生です。スポーツ人なので、毎日バレーボールづけの日々で、練習内容や、練習時間を聞くと、・・・大変さにビックリです

どの世界も大変だな～って思いました。忙しい人、頑張ってる人見ると、私もガンバロ～って勇気が湧いてきます

今回の帰省では、私にプラスの気持ちを与えてくれた気がしました。夏に向けて、新しい気持ちで、毎日楽しく生きていこうと思いマス

　　　　（投稿者：MIO）

宝くじ。

みなさん、こんにちわ！！MIOです

本日は天気が悪くて、テンションが下がりますね～雨の日が続くと、ついうっかり梅雨かと勘違いしてしまいそうです・・・

気づいたら４月になってしまいましたね～時が過ぎるのは、とっても早いデス

～～～～～～～～～～～～～～～～～～

私は、最近、宝くじ買いはじめました～何だか当たる気がして・・・という・・・ただそれだけの理由です宝くじ当たったら、・・・・どうしよ～かな～という妄想もふくらみます

考えるだけで楽しくなってきますみなさんは、宝くじ買ったりしてますか～

今日は、雨で・・・テンション下がっているところですが、宝くじ当たったときのこと考えて、テンションあげて、今日も楽しく頑張ろうと思いマス

では、このへんで～

　　（投稿者：MIO)

§お花見§

前回のブログに引き続き、お花見についてのブログです～　　皆さんはお花見は満喫されましたか？　私は先週の土曜日にやっと自宅近くの桜の名所（!?）に桜を見に行ってきました　もうほとんどが満開をすぎて、少ーし緑の葉になりつつある桜で、ちょっと残念だったのですが、その中でも２、３本、今が盛りという桜の木があり、その満開の桜の花に圧倒され、しばらくその前で見惚れていました。。。

もうひとつ、春の花といえば、私の中では“ミモザ”があります　先日、前の職場に遊びに行ったのですが、そこには日本では珍しい（と思われる）ミモザの木があるのです　毎年春になると、その黄色いかわいらしい花を咲かせて、窓からその花を見るのが毎年の楽しみになっていました　ミモザの花は桜の花より少し早めに咲くので、遊びに行ったときは少し時期が遅くやはり満開をすぎていたのですが、それでもまだかろうじて黄色い花を咲かせている姿を見ることができました　（左の写真は、満開のときに職場の人が撮ったものです）

お花っていいですねー　特に春は、ポカポカと暖かくなり、心も体もほぐれてきて、ゆったりとした気分でお花見ができるのでしょうね　　今年も桜、ミモザと見ることができて、大満足のグリーンティーでした

☆ショッピング～☆

みなさん、こんにちわ～MIOデス

早いもので、もう３月も終わりですね～あったかくて昼間はとても気持ちがいいですね

私は、この間、ショッピング～を楽しみました～みなさんは、もう今シーズンお買い物はしましたか～みなさんは、服を買うときは、どのようにして、買いますか～

私は、いっきに買うことが多いデスその日、このお店って決めたら、たくさん試着して、気に入ったものにあわせて、店員さんとお話ししながら、きづいたらまとめて買ってしまうことが多いデス

春だし、外に出るだけでテンションあがって楽しいですよね+気に入って買った服着て出かけるとまた気分上々デス

気分一新で、また春から頑張っていこうとやる気に満ちてきましたっそれでは、みなさん、ごきげんよ～またアンシャンテでお会いしましょ～

　　（投稿者：MIO）

★好きな季節★

みなさんこんにちわ！！２週間ぶりのＭＩＯです

早いもので３月ですね～昼間は、随分あったかくなってきました～あったかいとテンションもあがって、良い気分デス

私は、夏が大好きなので、今からあったかくなって、暑くなっていくシーズンはかなりテンションあがりまくりデスっ

みなさんは、どの季節が好きですか～

「春が好き～」って今、心の中で答えてくれたかた、「あなたは春生まれではないですか～」

私の統計によると、「人間は、生まれたときの季節が、好きなのです」不思議なもので、今まで、私が聞いた人ほぼ全員そうです。冬生まれの人は、冬が好きなのです。寒いのに・・・って、夏好きの私からすると・・ＷＨＹっと思います

私は、８月生まれです。だから、８月の季節が一番好きです好きな食べ物もスイカとカレーです（カレーは季節は、関係なかったですけど・・・笑）

多分、みなさんも、生まれたシーズンが好きではないですか～

それでは、そろそろ締めの文章に・・・笑。

夏に向けて、より気合をいれて、ＢＯＤＹ　ＭＡＫＥ頑張りましょ～では、今日はこのへんで～またアンシャンテでお会いしましょ～

　　　　　　　（投稿者：ＭＩＯ）

☆☆手相☆☆☆

みなさん、こんにちわ～ＭＩＯデス

本日は、とっても良いお天気ですね～もう春はそこまで～って感じでしょうかね～

今日は、何について書こうかな～って今考えています～・・・そうですね～今日は、手相について書いていこうと思いマス

占い好きな私は、もちろん手相もかなり興味しんしんデス

手相は、変わるから・・・ってよく聞きますが、本当かな～って思って、ここ近年、自分の手相をチェックしまくっています

暇があれば、手を見てます

やはり手相は、変わっています。手の中に小さくホクロができてきました。手の中のホクロは、夢をつかむとか、お金をつかむとか、イイというのを聞いたことがありますので、かなりテンションあがってます。笑

前に見てもらったときに、私の手相は、徳川家康様の手相と似ていて、天下統一の手相と言われたこともあり、これで、またテンションあがってます笑

徳川家康様と同じ大器晩成型ということで、将来有望だと自分に言い聞かせて、これからも前向きに楽しく日々頑張っていこうと思います笑

信じる者は救われるっを信じていきますよ～笑

　　　　　（投稿者：ＭＩＯ）

☆２月１４日☆☆

みなさん、こんにちわ～ＭＩＯです

本日は、２月１４日、バレンタインデーですねいかがお過ごしでしょうか

ＴＶで観たのですが、今年のバレンタインデー調査で義理チョコ１つにかけるお値段の平均は、１０００円くらいとのことでした。

過去最高の平均のお値段らしいです義理チョコなのに・・・１０人に義理チョコあげたら、１万円デスよ～

景気の良い世の中って感じですね

ということで、バレンタインデーの話はさておき、私は、体調がすぐれない感じなので、風邪かな～って思って病院に行きました

病院に行って、名前呼ばれて、診察室に入って、「咳がでます」とか体調不良を伝えたら、病院の先生の診察というか、世間話的な話を長々され、終わりました。

その内容には、ためになる話も結構ありましたが、出身地の話とか、仕事についてとか・・・生活週間についてとか、体が冷えないようにするためには、・・・というお話しはためになりました・・・。そういうお医者さんの講演会的な話も長々と聞き、薬をもらって帰りました。

多分、私の風邪が、ひどくない感じだったので、そういう話で終わったのだと思いますが・・結構、他に待ってる患者さんいるのに、世間話的な感じで長々いいのかな～って・・・ちょっと思いました

おかげさまで、というか薬のおかげか、体調は良好になりつつあります

イイお医者さんなのか、よくわかりませんでしたが・・・多分、イイお医者さんだと信じたいです

みなさんも、まだまだ寒い日続きますので、風邪には、気を付けて下さいね

　　　　　 (投稿者：MIO)

〜原宿散歩〜

みなさ〜ん、お久しぶりですー！グリーンティーです☆　どのくらいお久しぶりかというと、たしか、１２月に投稿して以来なので・・・　・・・今年になってから初めて（!!!）なのですねー！　「あけましておめでとうございますm(_ _)m」←今、２月。どれだけ遅い挨拶なのでしょう？？？（＾＾；）

遅いといえば、先日アンシャンテのすぐ近くにある明治神宮に、これまたおそーい初詣（？）に行ってまいりました〜！　　スタジオのすぐ近くにありながら、普段まったく足を運ぶことのない場所、明治神宮。　お正月には必ずテレビ中継でごった返す人を映し出す、都心の初詣といえば、ここ！というとっても有名な神社です。　しかし、１月の終わりともなると人もまばらで、でも、まだお正月の定番音楽（？）、春の海♪もかかっていたりして、すごくの〜んびりした気分で、ものすごーく遅いお正月気分を味わいつつ、お参りをすることができました

それにしても、原宿の駅前にはあれほどの人がいるにもかかわらず、明治神宮入口を入ると、あの喧騒がウソのように静かーな空間が広がります　（たぶん）駅をまたいでるだけなのにこの違い・・・とても不思議な気分です。　でも、原宿ってメイン通り（人通りの多い通り）からひとつ道を入ると静かな住宅街、というところが多くて、アンシャンテ原宿も原宿駅竹下口から徒歩３、４分の場所ですが、とても静かな住宅街にあります。

明治神宮でお参りをした後、原宿をぶらぶらと散歩。　表参道からちょっと道を入り静かな住宅街を歩いていると、かわいいお茶の専門店を見つけたり（満席だったので次回のお楽しみにとっておきました）、また表参道に出て、今や表参道の顔となっている表参道ヒルズに入り（何と、私は初めての表参道ヒルズでした）、うわさに聞いていたより私の中の評価は高く（！）、内装、デザインにちょっと感動したり・・・と、原宿散歩を楽しんだ一日でした

みなさんもレッスン帰りに原宿散歩なんていかがですか？　明治神宮は、日常の喧騒からちょっと離れて落ち着きたいときに最適な、マイナスイオン満載という感じの空間だし、表参道は素敵なお店が楽しめるし、そこからひとつ道を入ると、静かな住宅街の中にちょこちょこおしゃれでかわいいお店があったり、と、散歩がとても楽しい街です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（投稿者：グリーンティー）

☆勉強会☆

みなさん、こんにちわ！！MIOです☆

お正月に、実家に帰ったときに、母と、健康食品の会社が開催する勉強会とやらに参加したときの話を書こうかな～って思います。

内容の大半はその会社の製品で病気が治ったとか病気の予防になるといった話。
なかなか興味深く面白かったデス

特に興味深かったのは、『ストレス』についてのお話です
ストレスには悪いストレスと良いストレスがあるそうですそれらは健康にも大きく影響するようです

まず、悪いストレスとは…自分を責めることで発生するものだから講演していた方は『自分に甘くでいいんです悩むときは10分以内で』
と、言われていました

そしてそして良いストレスとは…『恋をすること』だそうですしかも『片思い』これが１番健康にイイコトだそうです

他にも為になるお話を沢山聞けて楽しかったです
人の話を聞くのは結構好きだから（興味なければ全く頭に入らないけど…笑）いろんな人の話しを聞いていきたいと思いました

いろんな人とコミュニケーションをとることで、新たな発見をして、自分を作り上げていきたいナ、と思う今日この頃デス…

　　　　　　　　　　　　　　　　　(投稿者：MIO)

☆☆同窓会☆☆☆

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます❤今年も宜しくおねがい致します。

みなさん、お久しぶりです。ＭＩＯです。みなさんは、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？！

私が、今年のお正月で１番楽しかったというか、印象深かったことはことは、同窓会です。

地元熊本で、中学の同窓会があり、同じ学年の友達１２０名集まりました。私は、年に２回くらいは、実家に帰り、中学時代からの仲の良い友達とは、たまに会っていました☆しか～し、こんなに大勢の人が集まるといは、・・・びっくりで・・・誰が誰だかわからない状況でした。。。

中学時代モテモテのかっこよかった男の子が、・・・・残念な感じになっていたり・・・（笑）

中学時代は、おとなしくてぱっとしなかった子が、かっこよくなってたり、かわいくなっていたり・・・びっくり大事件って感じでした☆☆☆

同窓会が終わってからも、しばらくは、実家にいる間、仲良い友達と会ったりしているときは、中学時代の話でもちきりでした～❤❤

自分の中では、中学時代は、ついこの間のような気がしていました。・・・が、同窓会で、みんなが、大人になっている姿をみたら、時は過ぎているのだな～って実感させられました。月日がたつのは、早いな～って改めて思いました。毎日毎日を大事に過ごしていこう～って思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（投稿者；ＭＩＯ）

☆憧れの人☆

皆さん、こんにちわ～！！MIOデス☆☆☆

私は、久々に人を見て感動しました。まさに恋デス（笑）。

そのお相手は・・・、女性なのですが・・・まさに憧れというか、私もあんな人間になりたいな～って思うような人デス❤❤❤

その人は、昔、カリスマインストラクターだったらしいのです。今でも、オーラがとにかくすごくて、輝きでいっぱいデス。その人がそこにいるだけで、その場の空気がとってもよくなって、その人と話すととても幸せな気持ちにしてくれます❤❤

その人のオーラは、きっと内面からもでてくるもので、性格も素敵で、姿も美しくて、ひきしまったBODYで姿勢もよくて、オーラがでまくり～って感じデス★★★

私もその人のような人間を目指して、内面も磨き、運動して美BODYになって、素敵なオーラ出せるように鍛えようと思いマス★

そして、アンシャンテも、素敵な講師がたくさんいます。みなさんも、アンシャンテでレッスン受けて身も心も素敵になりましょ～❤❤

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（投稿者：MIO)

投稿者

このブログには、アンシャンテの先生および受付の方たちが、記事を投稿していきます。

バレエ、ヨガ、ストレッチなどに限らず、様々なことについて書いていきます。

よろしくお願い致します。

（投稿者：ニャジラ）