お知らせ

2024年4月23日 (火)

GW特別企画「タリスマンよりニリチのVaを踊ってみましょう」5月5日開講

こんにちは ニャジラです✧♡

GW特別開講のお知らせです♪

「ヴァリエーションを踊ってみましょう」

5月5日(日・祝)14:35-16:10

タリスマンよりニリチのVa

指導 矢谷由紀子先生

◆受講料:受講チケット+1,000円 / ビジター4,500円

*バレエシューズでの参加も可

*最初にバーレッスン、ポワントアップを致します。

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繊細で美しいヴァリエーション✨

ご予約お待ちしております☆˖✧◝⁰◜✧˖°

どうぞ宜しくお願い致します。

 

投稿 ニャジラ(JUNKO)🍀

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2024年4月12日 (金)

【重要】ご連絡

 会員、生徒の皆さま、大変お世話になっております。

重要なご連絡がございます。以下、ご確認をお願い致します。

4/15(月)から4/17(水)午前中まで

メンテナンス工事のため、エントランスのインターホンが使用不可となります。

レッスンにお越しの際、エントランスのドアが閉じておりましたら大変お手数ですが、スタジオにお電話を入れていただき呼び出していただきますようお願い致します。

受付スタッフが降りて解錠致します。

TEL:03-3478-7025

ご不便をおかけして大変申し訳ありませんが、ご了承ください。

どうぞよろしくお願い致します。

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投稿 JUNKO

 

 

 

 

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2024年4月 2日 (火)

4月 赤いスイートピーを踊る

こんにちは ニャジラです✧♡

毎週水曜14:30-16:00「踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー超入門☆」のクラスでは

レッスンの最後にコンテンポラリーの振付を覚えて踊ります。

4月は

「赤いスイートピー」(もちろん 松田聖子さん)

講師 Ai(横田愛)先生 

4/3(水)より始まります。 

月の途中からでもご参加いただけます。初心者大歓迎のクラスです。

 

~*クラス案内*~

オリジナルのフロアエクササイズにて、背骨や関節を自己整体するようにほぐしつつ、自身の身体の重みや軸を感じながらどんどん引き上げていきます。無理したり力んだりする事のない、本来の身体の流れに沿った、楽に気持ちよく踊れる身体を整えていきます。

最後にコンテンポラリーダンスの振付を覚えて踊ります♪ 

どんな風に身体を動かすのかを丁寧に教えていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます!

*・。 *・。*

和気あいあいとした雰囲気のレッスンでしっかり身体をつくります。

最後の振り付けでは、コンテンポラリーダンスの指導が受けられます♪

ぜひみなさん、いらして下さい。ご予約お待ちしております。

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投稿  ニャジラ(JUNKO)🍀

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2024年3月19日 (火)

☆*。4月9日オープンの新クラスご案内*。

こんにちは ニャラジです✧♡

4月オープンの新しいクラスをご案内いたします。

「ゆるやかなボディーワーク ~リラックスして身体を整えるクラス~」

講師 別府園子     

毎週火曜1100~1225

定員5名

4/9より開講致します。

◇持ち物:ヨガマットかバスタオルをご持参ください。

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《クラス紹介》  

このクラスではバレリーナの為に考案されたメソッドをもとに
それぞれの体調に合わせて、深い呼吸とゆっくりとした動きを行っていきます。
激しい動きは行いませんが体を温め衰えがちな部分を強化ししなやかで美しい体作りを目指します。

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◆別府園子先生プロフィール

3歳より貝谷芸術学院にてクラシックバレエを始める。貝谷八百子・加美早苗・大竹みか・山本教子らにクラシックバレエを師事。同バレエ団にて公演等に出演。
2015
年 創始者認定バー・アスティエ講師取得。 2015年 4スタンス理論 マスター級トレーナー資格取得
2019
2023年 PBT【プログレッシング・バレエ・テクニック】level1~3資格取得
2021
2022年 マスターストレッチlevel1~3資格取得
現在、バー・アスティエ・バレエ・他ボディワーク講師として活動中

 

~*。・~*。・~*。・~*。・~

緊張を解き、リラックスの時間です。身体を整えにいらして下さい。

ご予約、お問合せ、お待ちしております。

 

☆火曜11時「シン・ソマティクス」(岸田明子先生)のクラスは、3月26日(火)を持ちまして一旦終了となります。また再開の時にはご連絡致します。

長い間有難うございました🌹

 

投稿 ニャジラ(JUNKO)🍀

 

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2024年3月12日 (火)

☆お知らせ ~3/20(水)春分の日🌸~

 こんにちは ニャジラです✧♡

来週3/20(水)は春分の日、祝日です。

レッスンは通常通りに開講致します。

以下にスケジュールを記載致しました。ご確認いただければと思います。

ご予約お待ちしております。

3月20日(水・

11:00-12:25 バレエ入門初級☆~☆☆ [南﨑理恵子先生]

12:30-13:00 トーシューズ 

13:15-14:30 ストレッチ&バレエ超入門~手取り足取り~☆ [Ai先生]

14:30-16:00 踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー☆ [Ai先生]

  最後に少しコンテンポラリーの振り付けで踊ります。曲はイルカさんの「なごり雪」♫

16:20-17:05 キッズクラス 16:20-17:20プレジュニアクラス

19:30-20:45 BLM+BLB(Beauty Line Method&Beauth Line Ballet) [RISA先生]

20:50-21:50 BLB+ポワント [RISA先生]

以上です♪

ぜひ早春の休日、レッスンにいらして下さい♫

お待ちしております(^^)/

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投稿 ニャジラ(JUNKO)🌸

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2024年3月 4日 (月)

3月のコンテンポラリー 「なごり雪」

 こんにちは ニャジラです✧♡

毎週水曜14:30-16:00「踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー超入門☆」のクラスでは

レッスンの最後にコンテンポラリーの振付を覚えて踊ります。

3月に踊る曲は、 

「なごり雪」(イルカさん)

です。

講師 Ai(横田愛)先生  

月の途中からでもご参加いただけます。初心者大歓迎のクラスです。

 

~*クラス案内*~

オリジナルのフロアエクササイズにて、背骨や関節を自己整体するようにほぐしつつ、自身の身体の重みや軸を感じながらどんどん引き上げていきます。無理したり力んだりする事のない、本来の身体の流れに沿った、楽に気持ちよく踊れる身体を整えていきます。

最後にコンテンポラリーダンスの振付を覚えて踊ります♪ 

どんな風に身体を動かすのかを丁寧に教えていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます!

*・。 *・。*

 

和気あいあいとした雰囲気のレッスンでしっかり身体をつくります。

最後の振り付けでは、コンテンポラリーダンスの指導が受けられます♪

ぜひみなさん、いらして下さい。ご予約お待ちしております。

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投稿  ニャジラ(JUNKO)🍀

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2024年2月29日 (木)

3月2日(土)午前、電気設備点検の影響のご連絡

こんにちは ニャジラです✧♡

今週3月2日(土)にマンションの電気設備の法令点検(年1回)が実施されます。

このため、朝9時から11時の2時間、インターネット、固定電話の利用が出来ない場合がございます。

メール予約キャンセル、電話ご連絡への対応が11時過ぎになりますこと、ご了承下さい。

通常通りレッスンを開講しておりますのでどうぞいらして下さい。

 

停電はございません。

ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、どうぞ宜しくお願い致します。

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投稿 ニャジラ(JUNKO)

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2024年2月15日 (木)

✦*。2月23日(金・祝)の開講スケジュール*。

こんにちは ニャジラです✧♡

2月23日(金・祝)のスケジュールをご案内いたします。

次の通り、通常通りの時間割で開講致します。

 

🍀11:00-12:25  バレエ入門初級☆~☆☆  [南﨑理恵子]

🍀12:30 -13:00 トーシューズ         [南﨑理恵子]

🍀13:20-14:45  バー・アスティエ       [風間美珠希]

 

🌸子供クラス(キッズ週2、ジュニア、ジュニア週2) 通常通り開講致します

 

🍀19:10-20:30バレエ基礎☆~☆☆    [NOZOMI]

🍀20:30-21:00トーシューズ          [NOZOMI]

 

以上です。ぜひレッスンにいらして下さい。

ご予約お待ちしております。

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投稿 ニャジラ(JUNKO)

 

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2024年2月12日 (月)

水曜「踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー」 今月の曲

 こんにちは ニャジラです✧♡

毎週水曜14:30-16:00「踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー超入門☆」のクラスでは

レッスンの最後にコンテンポラリーの振付を覚えて踊ります。

今月の曲は、 

「クヴァール バトル/葬送のフリーレン・サウンドトラックより」

です。

講師 Ai(横田愛)先生  

月の途中からでもご参加いただけます。初心者大歓迎のクラスです。

~*クラス案内*~

オリジナルのフロアエクササイズにて、背骨や関節を自己整体するようにほぐしつつ、自身の身体の重みや軸を感じながらどんどん引き上げていきます。無理したり力んだりする事のない、本来の身体の流れに沿った、楽に気持ちよく踊れる身体を整えていきます。

最後にコンテンポラリーダンスの振付を覚えて踊ります♪ 

どんな風に身体を動かすのかを丁寧に教えていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます!

*・。 *・。*

 

和気あいあいとした雰囲気のレッスンでしっかり身体をつくります。

最後の振り付けでは、コンテンポラリーダンスの指導が受けられます♪

ぜひみなさん、いらして下さい。ご予約お待ちしております。

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投稿  ニャジラ(JUNKO)🍀

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2024年2月 5日 (月)

2月12日(月・祝)レッスンスケジュール 特別開講クラス♫

こんにちは ニャジラです✧♡

2月12日(月)祝日のアンシャンテのレッスンをご案内いたします。

特別テーマクラスも開講致しますので、ご確認下さい。

 

2月12日(月・祝)

11:30-12:55  ストレッチ&バレエ入門初級

  ショートフロアエクササイズとして、ストレッチ、筋トレを最初に10分行います!

13:00-13:30 トーシューズ

13:40-14:20 特別テーマクラス ~アンシェヌマンを詳しく練習~ 

(予定)トンベ  パ・ド・ブレ  グリッサード  グランジュテorクランパデシャ

 

 講師 JUNKO

《受講料》会員:2,000円 又は お手持ちチケット1回分(除くポワントチケット)/ 非会員:3000円

 

11:30クラスからのご受講をお勧めします。13:45から参加の場合は各自アップお願いします。

 

🌷メッセージ(JUNKOより)

大きいジャンプです♫

足、腕の動き、方向、頭(顔・視線)を、確認しましょう。

まずは各パ(ステップ)を練習。そしてパのつなぎが難しいのですが 丁寧に繰り返し練習します。

普段よくわからないまま動いている方、全くわからない方も、いらして下さい。

短時間ですが、集中して練習できるこの機会をぜひご利用下さい。

充実したテーマクラスにしたいと思います。

お待ちしております。

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投稿 ニャジラ(JUNKO)🍀

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