アンシャンテのクラスの紹介

2020年6月22日 (月)

シン・ソマティクス 7月再開

こんにちは ニャジラです♡

火曜日「シン・ソマティクス®~からだのレッスン~」(岸田明子先生)のクラスは再開を延期しておりましたが
岸田先生の作成された「新型コロナウィルス感染防止のためのシン・ソマティクス受講ガイドライン」等、再開準備が整いましたので

7月より次の通り再開致します。

毎週火曜11:00~12:30

講師 岸田明子先生

*定員3名

*バスタオルとマスクを各自持参下さい。

「新型コロナウィルス感染防止のためのシン・ソマティクス受講ガイドライン」とお読みください。

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再開初日の7/7(火)は既に2名ご予約いただいておりますので、残り1名です。どうぞお早めにご予約下さい。

あらためまして、レッスン内容についてご紹介いたします↓

 ~☆・*~☆・*~

日常生活やダンスレッスンで・・・「姿勢を良くしたい!」「からだをもっと楽にスムーズに使いたい!」「ムダな力をぬいて、柔らかに優美に動きたい!」「動きの可能性を広げたい!」!等々・・・と思ったことはありませんか?

「シン・ソマティクス®」は、呼吸を深め、姿勢・動きを改善しながら、より楽に効果的にからだを使えるように、からだが持つ可能性を探求していくNY発のメソッドです。

まずは、からだの内側に意識をおき、呼吸を深め、今の自分のからだの状態を感じとっていきます。そしてゆっくりとからだを動かしながら、からだが持つムダな力や使い方の癖を取り除くよう、レッスンしていきます。からだを「ニュートラル=本来あるべき状態」へ戻しながら、さらにより良いからだの使い方に向けて”神経と筋肉のつながり”を良くするようにレッスンを行い、自分の感覚を通して、”自分のからだに合った自然な動き”を探求していくのです。

「基本のからだの状態を整え、より良い使い方をすること」は、日常生活の中の「立つ・座る・歩く・横たわる」などの動作においても、ダンス各種エクササイズ等においても、故障なく楽しくからだを使っていくために重要です。心身の緊張を解き放ち、身体感覚を磨きながら、動きの質を高め、怪我予防やパフォーマンス向上、生活の質の向上に結び付けていきましょう!

~☆*・~☆*。~

 

以上です。どうぞよろしくお願い致します✨

投稿 ニャジラ(JUNKO)💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2020年2月16日 (日)

ジュニア週2コース♪

こんにちは ニャジラです❤︎

ジュニアバレエ 火曜 週2コースの新メンバー、現在1年生のお二人です✨

バレエは3、4歳の頃にアンシャンテではじめましたのでバレエ歴は3年~4年です!

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左のお子様が手にしているのは手作りのチョコレートです。

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可愛さと美味しさに癒されました❤︎

♦。✨~*✨ ・。*。✧♡

あらためてアンシャンテの子供クラスについてご案内、ご紹介いたします。

子供クラスは週1回、主の在籍クラスを決めていただき週1回レッスンで長く続けていただけます。

学校、塾、他のお稽古事と両立しながら週1回でも休まず熱心に続けて下さっているお子様が多くいらっしゃいます。バレエが好きで通っていらっしゃる生徒のみなさんが、通いやすい環境です。

◆週2コース、週3コース

主の在籍クラスに加えてもっとレッスンし、上達を目指したいというお子様の為に、週2、週3コースをご用意しております。

 火曜16:30-17:50 と 金曜17:45-19:00の2クラスです。美しく正しく技術を身につけていくために「基礎」を入念に丁寧に繰り返しレッスンします。個人差がありますが、3年生または4年生からトーシューズを履きはじめます。

現在、少人数の週2コースクラスの低学年生は集中力の持続の様子を見ながらレッスンしておりますが、生徒さんは一心に耳を傾けながら体を動かしていらっしゃいます。鏡に映る自分の姿を見て、なおさなければならないところ、うまくいかないことなどが自身でわかり始め、指導サポートに反応し自主的に練習をしていらっしゃいます。お友達と一緒に切磋琢磨に励むレッスンの楽しさも感じていかれているようです。

 

発表会は、子供クラスは全員参加です。

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4月には水曜日子供クラスをオープンし、新規に生徒を募集する予定です。

全クラス、体験・入会随時受け付けております。体験はご予約が必要です。初心者でも経験者でも結構です。まずはお気軽にお問い合わせください。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

投稿 ニャジラ(junko)✨

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2019年12月31日 (火)

12/30 のラストバレエクラス♫

こんにちは ニャジラです♡

12/30(月)11:30よりアンシャンテは、今年最後のバレエレッスンを行ないました。

朝は寒い雨が降っていましたが

各クラスから生徒さんが集まって下さいました。人数が多く、集中力がアップしているご様子でした。

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バレエシューズクラスの次のトーシューズクラスは、約半分の生徒さんが残ってレッスンを受けられました。

両手バー、片手バー、センター。

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お疲れ様でした(^_^)

みなさん、年末のお忙しい中に時間を作ってバレエのレッスンをこなされました。清々しい大晦日を迎えられていらっしゃると思います。お疲れ様でした♫

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)

また後程、投稿させていただきます。

投稿 ニャジラ(junko)

 

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2019年12月30日 (月)

ヴァリエーション講習会♡

こんにちは ニャジラです♡

昨日、12/29(日)に開催していただきました、姫野先生ご指導によるヴァリエーション講習会の写真をご紹介致します。

課題曲は「白鳥の湖」より、4羽の白鳥でした。

”バレエシューズでも参加可”としていましたが、今回は全員トーシューズで踊られました。

3人1組の2組で踊りました。 日頃のレッスンの成果♪。

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最後の記念写真。

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熱気あふれる、楽しい講習会でした🎶 みなさまお疲れ様でした。

姫野先生、ご指導本当にありうがとうございました。

このような単発の講習会をまた開催したいと思っておりますので、みなさんどうぞレッスンを続けて少しずつ技術を習得し、

バレエを踊る楽しさへと、つなげていかれますようにと思います✨

 

投稿 ニャジラ(junko)

 

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2019年10月 8日 (火)

トーシューズレッスン風景♪

こんにちは ニャジラです♡

 先日に引き続き、トーシューズクラスのレッスン風景をご紹介いたします。

 

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先月9月16日に行われたアンシャンテの発表会に参加された方も多く

またあらたな気持ちで日々の基礎レッスンに集中していらっしゃいます。

 シンプルな姿に。

それではアンシャンテで元気にお待ちしております✨

投稿 ニャジラ(junko)

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2019年9月27日 (金)

元気な木曜キッズクラス♩発表会

こんにちは ニャジラです❤

木曜日 キッズクラス(アイダリミ先生)の元気な生徒さんの様子を少しご紹介致します。

楽しさの中で、みなさん本当のびのびしています。レッスン終わりには汗ビッショリです(*^_^*)。お子様も、やった感の表情で帰路につきます。

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輪になることでお子様たちはとっても安心することができ、先生と一緒に笑顔でストレッチ&ストレッチ。

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お背中伸びましたね!

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仲良く楽しい遊びの雰囲気の中からも、きれいなポーズをさっととれるようになります。

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アイダリミ先生が、”元気に楽しく”を大切に、しっかりレッスンされています。

先日の発表会ではみなさん堂々と「小さな白鳥たち」と「赤ずきんちゃん」を踊り、お客様の心を鷲掴みにしました♩

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◆木曜キッズは、働くお母様が送り迎え可能な、夕方17:30スタートです。

毎週木曜 キッズクラス  17:30〜18:10 

アイダリミ先生

対象  3歳半以上

体験1回 1200円(税込)

お月謝  7500円(税込)

 

ぜひ一度体験にいらしてください。もちろん初心者大歓迎です。

お待ちしております♪( ´▽`)

投稿  ニャジラ(junko)

 

 

 

 

 

 

 

 

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2019年7月21日 (日)

可愛い最年少クラス♩

こんにちは  ニャジラです。

本日も大変蒸し暑くなりました。

今日は午後から小1時間ほど、4、5歳の最年少クラスのお子様の発表会練習の集まりがありました。木曜のアイダ先生クラスと、土曜junkoクラスの合同の作品で、普段は別々に練習しています。

今日は一緒にたくさん練習が出来ました。

アイダ先生が、皆を元気に引っ張ってご指導くださいました。

最初は眠くてお母様に抱きついていらした4歳さんも、音楽がかかると、とことこと列に入られ、参加できました。

みなさん、踊ることが楽しそうで、発表会も楽しみのようです。

発表会まで2ヶ月を切りましたが、2ヶ月あります。それぞれしっかりレッスンしてよい本番をむかえていただきたいと思います。

本日は保護者様もお疲れ様でした。

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投稿 ニャジラ(junko)

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2019年5月27日 (月)

日曜17時クラス☆♪

こんにちは ニャジラです❤
今日は、日曜17:00~18:15「ストレッチ&バレエ☆」クラスのレッスン風景をご紹介いたします♪

最初はフロアストレッチからゆっくり始まるヘルシーバレエクラス✨

バーレッスンが終わり、センターレッスンの様子です。

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レッスン終わりのFuyuko先生です♪

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この日は夕方になっても暑い日で、皆さん、汗をいっぱいかいてレッスンを受けておられました。

Fuyuko先生の楽しいご指導により、とても和やかな雰囲気のクラスです。

リフレッシュに、ぜひ日曜日いらして下さい。

ご予約はレッスン開始の1時間前(16時)までにぜひお願いいたします💕

お待ちしております♪

投稿 ニャジラ(JUNKO)

 

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2019年3月21日 (木)

☆新しい先生のクラスご紹介♪

こんにちは ニャジラです❤
暖かい春風とともに、新しい先生をお迎え致しました。これからアンシャンテのレギュラー講師として加わっていただくことになりましたので、どうぞよろしくお願いいたします。早速、あすにFuyuko先生の代講クラスがございますので、ぜひいらして下さい。お待ちしております。
◆Fuyuko先生クラス
◇代講 3/22(金)
 11:00-12:15「ストレッチ&バレエ入門☆」 
  12:25-13:40「バレエ基礎☆~☆☆」 
  13:40-14:10「トーシューズ」
◇レギュラーご担当クラス 4/7(日)オープン
毎週日曜 17:00-18:15 「ストレッチ&バレエ」☆
Fuyuko先生からのメッセージ
これまで私自身が様々なジャンルを通して得てきた「身体を痛めずにのびのびと踊るコツ」を一人でも多くの方に伝えていきたいと思っています。
バレエを始めたばかりの方はもちろん、ブランクがある方やレベルアップしたい方、美を追求したい方まで、生徒さんそれぞれの目的や個性を大事にしながら、丁寧に進めていきます。
ぜひ一緒に楽しみながら、心身共に美しくヘルシーになりましょう🎵
Fuyuko先生プロフィール

8歳よりクラシックバレエ、モダンバレエを始める。

学習院大学入学と同時に上京し、ジャズダンス、シアターダンス、コンテンポラリーダンスを習得。2008年にニューヨークへ渡り、多ジャンルの修行を積みながら数々の公演やイベント、ショートフィルムに出演。コンテンポラリーダンスにおいては、Salim Gauwloos氏に師事したのち、

アシスタントを努めた。

2013年の完全帰国後は、様々なジャンルの講師やゲスト出演、ミュージカルの振付をする傍ら、コンテンポラリーダンスカンパニーBody Act Theaterに所属した。

イメージすることの重要性、呼吸の使い方、身体を痛めない踊り方を、自身も研究しながら伝え広めている。

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これから、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

投稿 ニャジラ(JUNKO)💕

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2019年3月17日 (日)

プレキッズクラス♪

こんにちは ニャジラです

3歳、4歳のお子様のプレキッズクラスです。

おひざをつけ、かかとをつけ、6番ポジションで可愛い手つなぎ。

お背中も嬉しそうですね。

9月開催のアンシャンテ発表会に出演します

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みんな仲良し。たまたまタイツを忘れてこられたお嬢様は、裸足で、かえってしっかりと爪先も見えて、使えて、滑らず、絶好調でした

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小学生にあがったら、非常にシンプルなレオタードでレッスンに参加していただきますが、

プレキッズではかわいらしいレオタードを満喫していらっしゃいます

好きな色の素敵なレオタード姿の自分を鏡にうつし、気持ちが上がるようです。バレエスタジオでの自分が好きになり、やる気も出るようです。

例えレオタードはシンプルでも、

まずはお稽古場に来ることが楽しみになっていただくことが大事です

それは指導者による工夫が必要です。レッスンメニューを考えて、生徒さんの様子をみながら、進めて参ります。

お子様にとって、お稽古場が好きな空間となることが第一歩です

美的なセンスにも少しずつ目覚め

どんなドレスを身につけてどんなティアラをつけてと想像力を働かせて、お背伸びできれいにあるくことや、

お花畑に来たと想像してお花摘みや楽しく元気にスキップなど。

楽しくレッスン致しましょう。

4月から発表会の振付けに入り、練習していきます。

途中入会も随時受け付けております。体験お待ちしております

投稿 ニャジラ(JUNKO)

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