☆＊。4月9日オープンの新クラスご案内＊。

こんにちは　ニャラジです✧♡

4月オープンの新しいクラスをご案内いたします。

「ゆるやかなボディーワーク　～リラックスして身体を整えるクラス～」

講師　別府園子     

毎週火曜11：00～12：25

定員5名

4/9より開講致します。

◇持ち物：ヨガマットかバスタオルをご持参ください。

《クラス紹介》　　

このクラスではバレリーナの為に考案されたメソッドをもとに
それぞれの体調に合わせて、深い呼吸とゆっくりとした動きを行っていきます。
激しい動きは行いませんが体を温め衰えがちな部分を強化ししなやかで美しい体作りを目指します。

◆別府園子先生プロフィール

３歳より貝谷芸術学院にてクラシックバレエを始める。貝谷八百子・加美早苗・大竹みか・山本教子らにクラシックバレエを師事。同バレエ団にて公演等に出演。
2015年　創始者認定バー・アスティエ講師取得。　2015年　4スタンス理論　マスター級トレーナー資格取得
2019～2023年　PBT【プログレッシング・バレエ・テクニック】level１～３資格取得
2021～2022年　マスターストレッチlevel１～３資格取得
現在、バー・アスティエ・バレエ・他ボディワーク講師として活動中

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緊張を解き、リラックスの時間です。身体を整えにいらして下さい。

ご予約、お問合せ、お待ちしております。

☆火曜11時「シン・ソマティクス」（岸田明子先生）のクラスは、３月26日（火）を持ちまして一旦終了となります。また再開の時にはご連絡致します。

長い間有難うございました🌹

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀