バレエ放映・配信情報✨

こんにちは、マノンです♪

久しぶりに、バレエTV放映、配信情報をお伝えしたいと思います(^▽^)/

まず、Eテレで先週日曜にも放映されました『NHKバレエの饗宴2024』✨

4月14日(日)午後2：30～

ＮＨＫバレエの饗宴２０２４▽東京シティ・バレエ団、永久メイ＆フィリップ・スチョーピン、金子扶生＆ワディム・ムンタギロフ、中村祥子、小尻健太米沢唯、速水渉悟　ほか

【出演】１．東京シティ・バレエ団／ルール・ブルー　２．永久メイ＆フィリップ・スチョーピン／「眠りの森の美女」から　３．金子扶生＆ワディム・ムンタギロフ／「くるみ割り人形」から　４．中村祥子＆小尻健太／幻灯（改訂版）　５．新国立劇場バレエ団／米沢唯、速水渉悟「ドン・キホーテ」から第３幕【演奏】バイオリン：辻彩奈（１）竹内鴻史郎（１）ピアノ：五十嵐薫子（１）▽指揮＝井田勝大、管弦楽＝東京フィル

世界で活躍中の日本人バレエダンサーの中でも注目の永久メイさん、金子扶生さんが、それぞれお馴染みの古典作品からパドドゥを踊られます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

眠りの森の美女より

 

くるみ割り人形より

研ぎ澄まされたテクニックは勿論、それ以上に目を見張るのは、繊細なラインの美しさ、優雅な雰囲気と華やかさを併せ持ったお二方。

ぜひお見逃しなく!!

また、4月2日には、なんとパリオペ本拠地でのヌレエフ版『ドンキ・ホーテ』のオンライン配信があるようです✨

https://www.operadeparis.fr/en/season-23-24/ballet/don-quichotte#media

キャストはポール・マルクとパク・セウンさんで、先月の来日時にヌレエフ版『白鳥の湖』を踊り、絶賛されていた組み合わせなので、ドンキも期待大ですね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

 

配信プラットフォーム無料トライアル適用出来るようですので、ぜひご興味ある方はトライしてみてください!!

https://www.operadeparis.fr/en/season-23-24/ballet/don-quichotte

ようやく、桜も開花し暖かくなってきましたね🌸🌸🌸

身体も動かしやすくなり・・・夏に向けて身体を絞るためにレッスンスタートするにもいい季節です！

ぜひぜひアンシャンテ原宿でのレッスンに励んで、心身健やかな毎日を送りましょう(^^♪

投稿者：マノン

ヴァリエーションクラス 4月スタートの課題曲ご案内

こんにちは　ニャジラです✧♡

土曜17：30-18：50　ヴァリエーションクラス　指導　矢谷由紀子先生

４月からの課題曲は「エスメラルダ」のヴァリエーションです。

☆タンバリンサイズのクッキ―缶、いらない箱、カラオケ用タンバリンなど、代用のもので結構ですので、ご持参ください。

ぜひお集まりください。

投稿　ニャジラ

バラのアレンジメント

こんにちは　ニャジラです♡

昨日、最後のレッスンとなりましたシン・ソマティクスのクラスご指導の岸田明子先生から、

美しい薔薇のアレンジメントフラワーをいただきました。

受付カウンターは、今、新鮮なお花たちで溢れています。思わず笑顔になります。

シン・ソマティクスのクラスがなくなりますことは大変残念ですが、

長年にわたり素晴らしい貴重なクラスをご担当いただけましたことを嬉しく思っており、

心から感謝しております。

いつも穏やかで明るい岸田先生のお人柄に惹かれ、

時々お話しさせていただきました。

共感し合うこと、先生の専門分野に関して新たに勉強になることなど、

多くありましたことを思い出します。

最後の日に、素敵なお心遣いをいただきとても感激致しました。

ひとつの区切りの時を迎えましたが、ご縁は続き、

また別の曜日などでクラス再開が可能になる日がありましたらと願っております。

本当に有難うございました✨

岸田先生の著書「ダンス・コンディショニング〜感じて捉える身体の仕組みと使い方〜」は引き続き更衣室に設置しております。

ご自由にご覧下さい。

会員、生徒の皆さま、レッスンにお越しの際、綺麗な花をご鑑賞下さい。

お待ちしております。

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀

可愛い春のお花

こんにちは　ニャジラです♡

受付スタッフさんが、ご自宅のお庭に咲いたお花を受付カウンターに飾ってくださいました。

可愛い小花です。

近づくと、控えめながら華やかさがあります。

玄関スペースが、大変優しい雰囲気になりました。

手前の花瓶。マラコイデスとムスカリ(紫)という名前の花です。

ありがとうございます。

レッスンにいらした皆様を、カーネーションと、これら可愛いお花たちがお迎え致します。

投稿　ニャジラ(junko)🍀

阿蘇の自然

こんにちはマノンです♪

先月訪れた熊本で、久しぶりに大自然を満喫したので、少しご紹介します(^▽^)/

熊本空港からほど近くにある湧き水が出ている白川水源に行ってきました⇩

熊本は、阿蘇の自然の恩恵を受け、地下水がとても豊富で美味しい湧き水があります。

 

ぷくぷくぷくと下から湧き出ているのが見えました！

とても冷たくて少し甘味を感じるようなお水・・・何を食べても美味しい野菜や果物もこのお水で育つからかな？と思いました💧

次は、阿蘇山へ・・・🚙

子供の頃は、夏休みで祖父母宅へ滞在していたので、連れていってもらっていましたが、大人になってから行ったのは初です（笑）

圧巻の外輪山　⇩

空と、連なる山々に圧倒されます🏔

上の方へ行くと、活火山が白い煙を出していました⇩

 

その麓には雄大な草原があり、牛や馬に遭遇します⇩

次は・・・黄金？に輝く草千里という草原

その中に、米塚というこんもりとした、かわいい山があります

プリンのような形をした山ですね(⌒∇⌒)

 

夏は緑色でとてもキレイですが、冬は冬で、ススキや枯草が黄金にも見えて、それはそれで美しかったです✨  

景色だけ見ると、日本ではないような・・・そんな現実離れした雄大な自然も満喫できました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

投稿者：マノン

土曜ヴァリエーションクラス オーロラのヴァリエーション残り２回

こんにちは　ニャジラです✧♡

毎週土曜17：30-18：50「ヴァリエーションクラス」　指導　矢谷由紀子先生

1月から３月は、「眠れる森の美女」第３幕よりオーロラのヴァリエーションです。

大変詳しく、細やかな指導が丁寧に受けられます。

残り3/23（土），3/30（土）の２回となりました。

残り２回のみ、初めて参加されても結構です。

バレエシューズの参加も可としておりますので、ご遠慮なく受けにいらして下さい。

ぜひお待ちしております。

時々休みながらも参加された皆さまも、ぜひ最後、お集まりください✨

４月から始まる課題曲は近日発表いたします♫　

どうぞよろしくお願い致します。

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀

☆＊。4月9日オープンの新クラスご案内＊。

こんにちは　ニャラジです✧♡

4月オープンの新しいクラスをご案内いたします。

「ゆるやかなボディーワーク　～リラックスして身体を整えるクラス～」

講師　別府園子     

毎週火曜11：00～12：25

定員5名

4/9より開講致します。

◇持ち物：ヨガマットかバスタオルをご持参ください。

《クラス紹介》　　

このクラスではバレリーナの為に考案されたメソッドをもとに
それぞれの体調に合わせて、深い呼吸とゆっくりとした動きを行っていきます。
激しい動きは行いませんが体を温め衰えがちな部分を強化ししなやかで美しい体作りを目指します。

◆別府園子先生プロフィール

３歳より貝谷芸術学院にてクラシックバレエを始める。貝谷八百子・加美早苗・大竹みか・山本教子らにクラシックバレエを師事。同バレエ団にて公演等に出演。
2015年　創始者認定バー・アスティエ講師取得。　2015年　4スタンス理論　マスター級トレーナー資格取得
2019～2023年　PBT【プログレッシング・バレエ・テクニック】level１～３資格取得
2021～2022年　マスターストレッチlevel１～３資格取得
現在、バー・アスティエ・バレエ・他ボディワーク講師として活動中

～＊。・～＊。・～＊。・～＊。・～

緊張を解き、リラックスの時間です。身体を整えにいらして下さい。

ご予約、お問合せ、お待ちしております。

☆火曜11時「シン・ソマティクス」（岸田明子先生）のクラスは、３月26日（火）を持ちまして一旦終了となります。また再開の時にはご連絡致します。

長い間有難うございました🌹

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀

熊本グルメ😋

こんにちはマノンです♪

皆さま、熊本に行ったことはありますか？

今半導体の企業が出来て、田舎の町が活性化しているのが何かと話題に上がる熊本ですが、私の両親の出身地なので、子供の頃から慣れ親しんだ場所です。

さて、まずはやっぱり、熊本ラーメン🍜

豚骨ラーメンで有名な名店が多くあり、東京でもいくつか出店されているお店もありますね。

しかし!!　熊本ラーメンは熊本の地で作ったスープじゃないと熊本ラーメンの本場の味ではありません!!

熊本で食べられる味と東京のは全く違います。

というのは、水が違うんです。熊本の清らかで、美味しい地下水を使ったスープだとその美味しさが桁違いなんです。

昔からある名店のひとつ、「こむらさき」の熊本ラーメンは、豚骨スープなのに、脂っこくなくて、女性でも年寄りでもとても食べやすいラーメンです⇩

豚骨スープは白っぽいのが特徴です⇩

普段、東京ではラーメンはめったに食べませんが、この熊本の豚骨ラーメンは優しくもコクのあるスープで、最後の1滴迄飲み干せます（笑）

さて、続いては、両親や私が子供の頃には無かったのに、今では、名物の一つとなっていると聞いたので、食べてみた「ちくわの穴の中にポテトサラダを詰めた揚げ物」（名前は忘れました💦）⇩

これ、熊本城の側にあるお店の店頭で揚げたてを食べられるのですが、デパ地下にもありました（笑）

次は、宿泊した老舗ホテル「キャッスルホテル」の朝食が美味しくて有名なのでご紹介します(^▽^)/

熊本城の目の前に佇むホテルで、昭和天皇の時代から皇室の方々も宿泊されてきた（写真が沢山飾ってあります）熊本で一番有名なホテルです。

朝食が、和洋あり、毎朝選べます。

和洋どちらにもつく嬉しい青汁⇩

1日目は洋食にしました⇩

イングリッシュブレックファーストのようなメニューですが、サラダのドレスやパンが手作りでとても美味しいです😋

そして、びっくりしたのが、ナイフやフォークがピッカピカ✨

 

どんだけ磨いたの？っておもうくらいの輝きでした（笑）

翌日は、和食をチョイス⇩

とーっても、沢山小鉢があって、どれも美味しかったです。

ごはんかお粥を選べます。

こちらは、熊本名産「からし蓮根」⇩

 

蓮根の穴の中に辛子を入れているんですが・・・アレ？

先程紹介した、ちくわの穴の中にポテトサラダを入れたり・・・

熊本では、穴があったら、何かを詰めるのが好きなのでしょうか？謎です（笑）

他にももちろん色々と名物はあるのですが、今回の里帰りは親戚巡りが目的で、外食があまりたくさん出来なかったので・・・

もっと他にも食べたかったものが沢山ありましたが、それは次回のお楽しみ・・・ということで。

ぜひ、皆さまも熊本に行かれた時には、美味しいものをたくさん召し上がってくださいね！

投稿者：マノン

今日は何の日、円周率の日

こんにちは　ニャジラです✧♡

今日３月１４日は何の日？と聞かれれば、ほとんどの方が、

”ホワイトデー”と答えるかもしれませんが

「数学の日」「円周率の日」でもあります。

日付けが、円周率の近似値「3.14」から

公益財団法人・日本数学検定協会が1997年（平成9年）に制定したそうです。

数学を生涯学習として、子どもから大人まで楽しめるものに発展させようと制定された記念日です。

一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。

少し前、

「日本の算数教育では学習指導要領の改訂で、円周率の近似値は3で教えるようになった」との内容が広まりましたが、

実際は事実ではなく、

円周率の近似値は3.14で教えている、とのこと。

良かったです！

中学校からは、3.14はπ（パイ）に変身(^^)/。

懐かしい。。

それでは、レッスンでお待ちしております✨

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀

☆お知らせ ～3/20（水）春分の日🌸～

 こんにちは　ニャジラです✧♡

来週3/20（水）は春分の日、祝日です。

レッスンは通常通りに開講致します。

以下にスケジュールを記載致しました。ご確認いただければと思います。

ご予約お待ちしております。

3月20日（水・祝）

11：00-12：25　バレエ入門初級☆～☆☆　[南﨑理恵子先生]

12：30-13：00　トーシューズ　

13：15-14：30　ストレッチ＆バレエ超入門～手取り足取り～☆　[Ai先生]

14：30-16：00　踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー☆　[Ai先生]

　　最後に少しコンテンポラリーの振り付けで踊ります。曲はイルカさんの「なごり雪」♫

16：20-17：05　キッズクラス　16：20-17：20プレジュニアクラス

19：30-20：45　BLM+BLB（Beauty　Line　Method＆Beauth　Line　Ballet）　[RISA先生]

20：50-21：50　BLB＋ポワント　[RISA先生]

以上です♪

ぜひ早春の休日、レッスンにいらして下さい♫

お待ちしております(^^)/

投稿　ニャジラ（JUNKO）🌸

復興への願い☆

こんにちはマノンです♪

間も無く東日本大震災より13年目の3月11日を迎えます。

元日には能登半島地震、そして2016年には熊本大地震も発生し、日本列島のどの場所に住んでいても、いつ起こるか分からない地震の不安は拭えません。

先月久しぶりに訪れた熊本城も甚大な被害を受けました。

熊本市の中心に佇み、市内全体を見守っているかのように建っている熊本城は、その存在感に勝るとも劣らない美しい城壁があり、大好きなお城です。

嬉しいことに・・・天守閣は再建されていて、多くの観光客も中に入って楽しんでいました。

ですが、再建が終わっていたのはその一部だけ。。。

崩れた櫓や城壁は、手も付けられてないような部分もありました😢

崩れた城壁の石は、周りに並べられています⇩

  

崩れた部分にはシートが被せられていますが、石の数は一体いくつあるのでしょうか💦

  

そして、その石の一つ一つに数字で番号が書かれていました。

おそらく、写真を見て、どの形の石がどこにあったかを判別し、その通りに重ねていくのか・・・

何百年も前に積み上げられたものを、今の時代では再建がなかなか難しい・・・という現実。

悲しい風景で胸が痛んだと同時に、昔の人の建築技術の素晴らしさ、偉大さに頭が下がりました。

全ての再建には30年はかかるだろうと言われているそうです。

人手不足でもある昨今、益々厳しい状況下ではありますが、なんとか歴史の遺産を建て直せるよう願うばかりです☆☆☆

投稿者：マノン

ご卒園、ご卒業✨

こんにちは　ニャジラです✧♡

卒園式、卒業式の季節です🌸

ご卒園、ご卒業される皆さま、おめでとうございます。

お子様の成長はとても早く、本当に素晴らしいです。

でも、幼かったあの頃の姿、様子が懐かしく、なにやら寂しさも少々。

若いお子様達本人は前進あるのみで、これからの希望に満ちていることでしょう。

ご卒園、ご卒業後は元気いっぱいに春休みを過ごし、あらたな良きスタートの日をお迎えください✨。

バレエのレッスンでもプレジュニア、ジュニアクラスに上がられる生徒さん、ジュニア中級クラス（中学生、トーシューズ）へと進まれる生徒さんもいらっしゃいます。

皆さま、ますます頑張っていただきたいと思います。

どうぞ宜しくお願い致します。

受付カウンターにピンクのスプレーカーネーションを飾りました。

レッスンでお待ちしております。

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀

3月のコンテンポラリー 「なごり雪」

 こんにちは　ニャジラです✧♡

毎週水曜14：30-16：00「踊れる身体コンディショニング＆コンテンポラリー超入門☆」のクラスでは

レッスンの最後にコンテンポラリーの振付を覚えて踊ります。

３月に踊る曲は、　

「なごり雪」（イルカさん）

です。

講師　Ai（横田愛）先生　　

月の途中からでもご参加いただけます。初心者大歓迎のクラスです。

～＊クラス案内＊～

オリジナルのフロアエクササイズにて、背骨や関節を自己整体するようにほぐしつつ、自身の身体の重みや軸を感じながらどんどん引き上げていきます。無理したり力んだりする事のない、本来の身体の流れに沿った、楽に気持ちよく踊れる身体を整えていきます。

最後にコンテンポラリーダンスの振付を覚えて踊ります♪　

どんな風に身体を動かすのかを丁寧に教えていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます！

＊・。 ＊・。＊

和気あいあいとした雰囲気のレッスンでしっかり身体をつくります。

最後の振り付けでは、コンテンポラリーダンスの指導が受けられます♪

ぜひみなさん、いらして下さい。ご予約お待ちしております。

投稿　　ニャジラ（JUNKO）🍀

立ち雛🎎

こんにちはマノンです♪

明日は雛祭りですね♡　もう春はすぐそこです🌷

先日、両親の親戚が居る熊本に里帰りに行った際に、ホテルに飾られていた雛人形がとても綺麗でした⇩

なんと！立っているお雛様とお内裏様なんです!!

しかも、結構大きい雛人形・・・さらに立っているので、60㎝～70㎝くらいはあったでしょうか・・・背が高くて存在感がすごかった（笑）

みなさま、立っている雛人形があるのをご存知ですか？？

少し小さめの雛人形も、これまた立ち雛なんです⇩

このサイズの雛人形が不通は座っているはずですよね（笑）

私は、生まれた頃に祖父母が贈ってくれた７段飾りを持っていますが、７段ある階段と、飾る人形の数や小物も多いので、さすがに全員座っていました（笑）

最近は、7段飾りを飾るお家は少なくなっているかとは思うので、大抵はお雛様とお内裏様の2人なのかもしれませんが、まさか立っているのがあるとは（笑）

と、笑ってしまいますが、私は初めて見たので、結構、衝撃的で、興味深かったです。

でも、十二一重の見栄えがするし、立っているのもとても良いと思いました～

今度、「なぜ雛人形が立っているのと座っているのがあるのか・・・」チコちゃんに聞いてみたいなぁ(o^―^o)ﾆｺ

それでは、皆さま、よい雛祭り🎎をお過ごしくださいね🍡

投稿者：マノン

広尾の隠れカフェ

こんにちはマノンです♪

広尾駅から徒歩5分位の場所に、こんな素敵なお花屋さんとカフェがあります⇩

 

大人でも、テンション上がる木の家？的な建物で、中には素敵なお花がたくさん(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

色合いがとてもシックでオシャレです。。。

そして、この建物の3階が、カフェ☕

パスタ・ランチプレートをいただきました😋

建物の中は、至る所にお花があって、心がとっても癒されます♪

Les Grands Arbresというお店です。

ぜひ、お近くに行かれた際は、日常の喧騒から少し抜け出せる空間を体験してみてください♪

投稿者：マノン