バー・アスティエ レッスン風景

こんにちは　ニャジラです💜

「バー・アスティエ　～フランス流エクササイズ～」

毎週金曜13：20-14：45　講師　風間美珠希先生

バー・アスティエは寝たり、座った状態で行うフランス流バレエエクササイズです。

本日は、そのレッスン風景を少しだけご紹介いたします。

少人数なので丁寧な指導が受けられます。

彫刻のように美しいポーズ。

バー・アスティエは金曜13：20～14：45の他、

日曜13：00～14：25　にも開講しております。

日曜は　別府園子先生と高瀬恵先生が担当しております。

どなたでも受けらるクラスです。バレエ未経験者も大丈夫です。

立たないので、足腰を怪我された方がリハビリとしてこちらのレッスンを利用される方もいらっしゃいます。

どうぞよろしくお願い致します。

お待ちしております♪

投稿　ニャジラ（JUNKO）🍀