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2023年12月 1日 (金)

「アヴェマリア」清らかなメロディーで踊り納め

こんにちは ニャジラです✧⋈♡

「踊れる身体コンディショニング&コンテンポラリー超入門☆」

毎週水曜14:30-16:00

講師 Ai(横田愛)

12月は「アヴェマリア」を振り付けて踊ります。

byヨーヨー・マ&ボビー・マクファーレン

 

今年最後にふさわしく、神聖で清らかな曲での踊り納めとなります。

初心者大歓迎です。

月の途中からでもご参加いただけます。

 

~*クラス案内・先生からのメッセージ*~

オリジナルのフロアエクササイズにて、背骨や関節を自己整体するようにほぐしつつ、自身の身体の重みや軸を感じながらどんどん引き上げていきます。無理したり力んだりする事のない、本来の身体の流れに沿った、楽に気持ちよく踊れる身体を整えていきます。

最後にコンテンポラリーダンスの振付を覚えて踊ります♪ 

どんな風に身体を動かすのかを丁寧に教えていきますので、初めての方でも安心してご参加いただけます!

*・。 *・。*

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和気あいあいとした雰囲気のレッスンでしっかり身体をつくり、

最後の振り付けで、コンテンポラリーダンスの指導が受けられます♪

ご予約お待ちしております。

 

投稿  ニャジラ(JUNKO)🍀

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