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2019年11月17日 (日)

☆新しい先生のご紹介♪

こんにちは ニャジラです❤

アンシャンテの新しい先生をご紹介いたします。

✨高田実歩先生

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12月、次のクラスを代講でご担当いただけることになりました

◇12/5(木)

15:30~16:45 バレエ基礎☆~☆☆

◇12/6(金),13(金),20(金)

19:10~20:10 バレエ基礎+トーシューズ ☆~☆☆

◇12/27(金)

11:00~12:15 ストレッチ&バーレッスン入門☆ 

12:25~13:40 バレエ基礎☆~☆☆ 

13:40~14:10トーシューズ

以上、どうぞよろしくお願いいたします。たくさんの方のご予約をおまちしております。

【高田実歩先生 プロフィール】

6歳よりクラシックバレエを始める。日本女子体育大学舞踊学専攻。在学中、コンテンポラリーダンス、モダンダンス等様々なジャンルのダンスや指導法、栄養学等を学ぶ。同時にスポーツクラブやクラシックバレエ教室にて講師を務める。

2015年パパイヤ鈴木監修キンコンカン体操公認インストラクターとして活動。

2015 BarreWRXインストラクター資格取得。

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キンコンカン体操は、3分間でできる足腰を鍛える体操です。骨の動き、筋肉、関節を効率的に動かし、骨から健康になることを目的に開発されました。

BarreWRX (バー・ワークス) は、フィットネスとバレエが融合した少し激しいエクササイズプログラムです。BarreWRXの原点は、ドイツ人のバレエダンサーLotteBerkによって作られました。彼女は、バレエエクササイズをリハビリテーションに取り入れられないかと考え、”The Lotte Berk Method”と呼ばれる運動プログラムを作り世界中に広まりました。現在では様々なバリエーションのバレエエクササイズが考えられ、世界中で行われています。

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どうぞよろしくお願いいたします🎶

投稿 ニャジラ(JUNKO)

 

 

 

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