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2018年8月20日 (月)

9月9日(日)のご案内

こんにちは ニャジラです

9月9日(日)のスケジュールをご案内いたします

バー・アスティエは休講です。ご了承ください。代わりに、姫野先生のストレッチクラスを臨時開講致しますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

9月9日(日)

 11:00~12:30 リラックスコンディショニング&バレエ入門☆ (Ai先生)

13:15~14:30 ストレッチ&バレエ入門☆ (姫野眞美先生) *臨時開講

14:45~16:00 バレエ基礎 ☆~☆☆☆ (姫野眞美先生)

16:00~16:30 トーシューズ (姫野眞美先生)

17:00~18:15 バレエ基礎 ☆~☆☆ (相田理美先生)

以上です

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臨時開講の13:15~14:30 「ストレッチ&バレエ入門☆」(姫野眞美先生)

毎週金曜11:00に開講しているクラスと同じく、バレエのためのストレッチ中心の内容です。先生が一人ひとりほぐして下さいます。十分にストレッチをしてから、バーレッスンへと導いて下さいます。平日いらっしゃれない方、ぜひ受けにいらしてください。13:15クラスから、14:45クラスまで続けて受けていただくと、効果的です

どうぞよろしくお願いいたします

投稿 ニャジラ(JUNKO)

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