次回 ボディトレーナーが伝えるバレエ筋肉の使い方＆鍛え方講座ご案内

こんにちは　ニャジラです

次回の「ボディトレーナーが伝える　バレエ筋肉の使い方＆鍛え方講座」（講師　井上眞里先生）のお知らせです。

『ポワント強化』

9月17日（日）１８：３０－１９：４５

※各自トーシューズヲご持参下さい。

ポワントの正しい立ち方＆降り方を意識する筋肉とポイントを含めお伝えします。

ポワント強化に必要な足指と、脚の裏の筋肉をほぐし

とことんトレーニングしていきます！

ポワントで軸と足指＆足裏を使ってキチンと立つためのトレーニングですのでポワント初心者大歓迎です。ぜひ受けにいらしてください。

★受講料は、他クラスと同様です。通常チケット、ビジターで受講できます。

ご予約お待ちしております。

講師：　ボディトレーナ　井上眞里

2003年　渡英

イギリスにてスポーツセラピーを学ぶ

セミプロフットボールチームやアテネオリンピック選手村内トリートメントブース等で施術を担当

2007年帰国

プロゴルファー専属トレーナーや歌舞伎俳優・バレエダンサーのプライベートトリートメントを担当

Ｋ－Ｂａｌｌｅｔ　ＧＡＴＥ内ボディケアルームでの活動を経て2012年　トリートメントサロン「白い鳥」をオープン

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どうぞ宜しくお願いいたします。

こちらはアンシャンテの生徒さん、幸子さんの御御足です！

投稿 ニャジラ(junko)