« Tokyo Disney Sea in Christmas Season☆彡 | トップページ | セストセンソ »

2016年11月20日 (日)

11月23日(水)祝日のレッスンご案内

こんにちは ニャジラです

師走前、最後の祝日11月23日(水)のご予定は

もう立てられましたでしょうか

アンシャンテは、休日スケジュールでお昼から夜までレッスンがあります! ぜひいらしてください。

11月23日(水・祝)

12:00~13:15 「ストレッチ&バレエ基礎✩~✩✩」 講師 上木香菜子先生

13:15~13:45 「トーシューズ入門」講師 上木香菜子先生

※12:00からご受講下さい  

15:30~16:45 「BLM+BLB✩(Beauty Line Method+Beuty Line Ballet)」 講師 リサ先生

17:00~18:05 「BLB+Pointe Shoes✩(Beuty Line Ballet+ポワント)」※ポワントチケット不要  講師 リサ先生

18:30~19:45 「バレトン(Balletone)✩」 講師 石島彩先生

以上です。

ご予約をお待ちしております。

バレトンとは、フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素が入ったエクササイズプログラムです。

沢山汗を流すことができ、シェイプアップや身体のリフレッシュにオススメです!

バーや器具は使いません。どなたでもチャレンジできるプログラムです!!

裸足で行うレッスンなので、シューズは要りません。

動きやすいウエアでご参加ください。

タオル、水分補給の飲み物をご用意下さい。

バレトン講師 石島彩先生 プロフィール 

4歳よりクラシックバレエを始める。

16歳から21歳まで、松山バレエ学校に所属し、 清水 哲太郎、森下 洋子らに師事。同バレエ団の公演にも出演。

日本女子体育大学 体育学部 舞踊学専攻を卒業後、スポーツクラブに約5年間勤務し、水泳指導、スタジオレッスンなどを担当。現在はヨガインストラクター、バレトンインストラクターとして活動中。

石島先生からのメッセージ

『バレエは長く続けることによって、身体にも心にも良い効果を実感できますので、是非、長く続けて頂ければと思います。

まずは、11月23日、バレトンのレッスンでお会い致しましょう!!』

Img_0999


どうぞ宜しくお願い致します

 

お待ちしております

投稿 ニャジラ(JUNKO)

|

« Tokyo Disney Sea in Christmas Season☆彡 | トップページ | セストセンソ »

お知らせ」カテゴリの記事