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2016年3月 4日 (金)

ごぼうのジュース

こんにちは ニャジラですheart

めずらしく、数日間熱で寝込んでおりましたが復活致しました。

休講でご迷惑をおかして本当に申し訳ございませんでした。

さて、医食同源。

風邪から復活して、あらためて、美味しくて健康にもよい定番の「にんじん&りんごジュース」をまじめにジューサーで作って、朝、飲むようにしています。

漢方薬としても知られている、”ごぼう”を加えることもあります。少々黒ずみます。

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ゴボウ独特の泥臭さが少し味に出ますが

分量を調整すればOKです。

いつもと香りや味わいが変わり、嫌いではありません。

あいかわらず、フレッシュで美味しくいただけます。

…お試しくださいwink

週末もアンシャンテのレッスンにいらしてください。

スタッフ一同お待ちしております。

投稿 ニャジラ(JUNKO)happy01

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