来週末連休のレッスンのお知らせ

こんにちは　ニャジラです 

９月の大型連休も終わり、皆さんしっかりとお仕事や勉学に励んでいらっしゃる毎日と思いますが

また３連休がやって参ります

10月10日（土）、11日（日）は通常通り開講致します。

12日（月）の祝日は次の通り開講いたします。

10月12日（月・祝）

①11:00～13:00

特別講座　「Self　Body　Care　Work　Shop（官足法）」

～自分の健康は自分で守る～

前澤香苗先生

定員１２名

受講料：お手持ちチケット＋１,５００円/チケットをお持ちでない方は４,０００円

☆棒レンタルあり。レンタル料は無料。

☆棒は１本７００円で、当日購入できます。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

残り４名様ご予約可能です。ご興味お持ちのかたはお早目にご予約いただくとよろしいかと思います

叫ぶほど痛いという噂の足裏マッサージですが、アンシャンテで前澤先生にご指導いただく講座では、自分で行う方法を伝授していただきます。少し先生が回っていらしてマッサージしてくださいますが、基本的には”Self”ですので加減が働くと思います。

効果としては痛いほうが良いのですが、恐れをなして躊躇されてる方はどうぞ安心していらして下さい。講習会を受けることで自宅でもできますので、お得です

第１回目は8月の平日に行われ好評でした

②13:45-15:00

ストレッチ＆バレエ入門初級☆～☆☆

～バレエで引き締めましょう～

JUNKO先生

通常チケットで受講できます。体験も可能です。

③15:10-15:40

トーシューズ※

JUNKO先生

※13:45を受講ください。

以上です。夜クラスは休講とさせて頂きます。

連休の計画にぜひ、アンシャンテの特別講座、バレエレッスンを加えていただければと思います

お待ちしております。

投稿　ニャジラ