金曜 午後 バー・アスティエ入門オープン♪

こんにちは　ニャジラです

「バー・アスティエ入門☆～☆☆」

毎週金曜14:20～15:35

12月5日（金）オープン♪

講師　田中ゆり先生

バー・アスティエは、寝たり座った状態で行う、バレエストレッチのオリジナルメソッドです。このクラスは、バー・アスティエもバレエも経験がない方でも安心して受けられます。

音楽に合わせて踊るように動く中で、楽しみながら柔軟性の向上を実感していただけると思います。

平日の午後、ゆったりとご参加下さい。

お待ちしております

投稿　ニャジラ