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2014年5月

2014年5月31日 (土)

アリーナ・コジョカル ドリームプロジェクト2014☆

皆さま こんにちは MIDORIです

今日も小学生は運動会日和に恵まれた晴天になりました
気温と湿度は夏のように上がってきましたね

梅雨を通り越して真夏になってしまいましたが・・・今日も、日本の夏を彩るバレエ公演のお知らせです

とにかく、今年の夏はバレエのガラ公演が目白押しです

7月後半の20日から27日にかけて行われるのは、日本でも大人気のバレリーナ♪アリーナ・コジョカル率いるドリームプロジェクト

ロイヤル・バレエ団で活躍していた吉田都さんも客演が決まったようです

英国ロイヤルバレエ団の他、ハンブルクやオランダ、アリーナの故郷であるルーマニアのバレエ団からも沢山のダンサーが共演します 







ハンブルクバレエ団 ・ オランダ国立バレエ団 のダンサー・・・


ルーマニア国立バレエ団からは・・・

英国ロイヤルバレエ団のスティーブン・マックレーは、前々回のブログでお伝えした8月上旬の『ロイヤル・エレガンスの夕べ2014』にも出演しますね

人気・実力ともにトップクラスのダンサーを堪能できる機会が沢山ある日本はとてもラッキーだと思います

プログラムはAプログラムとBプログラムの2種類・・・

見どころピックアップ!

昨年9月に、アンシャンテ原宿バレエ&ダンスの発表会で上演した作品が数々ありますね

「ドンキ・ホーテ」なども・・・

湿度が高く蒸し暑い日本の夏は、ヨーロッパから来日するダンサー達にとっては過酷な条件だと思いますが、これだけのプログラムを上演してくれるのはとても嬉しいことです

今年の夏は、アンシャンテのレッスンと世界レベルの舞台観賞で、バレエ漬けの夏にしてみませんか・・・

投稿者:MIDORI






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2014年5月30日 (金)

「有吉ゼミ」撮影協力♪ 放送日決定のお知らせ

こんにちは ニャジラです(*^-^)

去る5月4日に、テレビ番組「有吉ゼミ」のVTR撮影に少々協力をさせて頂きました。

無事、放送日が決定致しましたのでお知らせいたします

6月2日(月)19:00~20:54

日本テレビ「有吉ゼミ」 2時間スペシャル

~坂上忍、家を買う(箱根編)&芸能人親子の仰天子育て術~

☆毎日見ない日は無いくらい引っ張りだこの有吉弘行さんがMCですが、この番組は、危ない(?!)芸能人のリアルな実生活から現代社会を学ぶ番組です。

再現VTRの一つに、アンシャンテのスタジオを使って頂き、

アンシャンテ会員さん3名に、エキストラ出演をしていただきました

撮影後、3人でポーズ

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チラっと映っているか、楽しみです!

3人共奮闘の様子でしたが、演者さんが始終明るく盛り上げて下さいました。スタッフのみなさん、とっても良い方達でしたので、私も見学させていただき、非常に楽しい撮影でした。

演者さんと、モデルのような子役さんと一緒に記念撮影していただきました♪(私も後ろに入らせていただきました!)

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スタッフのみなさん、大変お世話になりありがとうございました

今度の月曜日の放送です。お時間ある方ぜひご覧ください。

では、週末もアンシャンテのレッスンにいらして下さい。お待ちしております

投稿 ニャジラ

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2014年5月29日 (木)

カスピ海ヨーグルト☆

皆さま、こんにちは!

Mioです☆

今日は私の最近のマイブームのカスピ海ヨーグルトについてご紹介しようと思います!

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寝る前に、カスピ海ヨーグルトの菌をつかって、

カスピ海ヨーグルトをつくっています!

朝起きたらできあがっているので、

毎朝いただいています!

作り方がとても簡単にできるので、気に入っています!

私の作り方のご紹介です☆

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500ミリリットルの牛乳パックを開いて、

カスピ海ヨーグルトを大さじ3杯くらい投入。

軽くまぜて一晩常温に置いておく。

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とっても簡単でGOODです☆

そこで気になること!

カスピ海ヨーグルトと普通のヨーグルトとの違い

について調べてみました☆

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カスピ海ヨーグルトにはクレモリス菌という乳酸菌が基本成分となっており、その他にリューコノストック乳酸球菌、ラクトバシラス乳酸ソウ菌、グルコノバクターソウ菌、酵母などが含まれています。クレモリス菌はカスピ海ヨーグルトだけに含まれておりクレモリス菌が作り出す粘性物質には、抗腫瘍作用や免疫細胞を活性化させる作用があるとみられます。この粘性物質は食物繊維と似た働きをして、便秘の改善をさらに効果的にしてくれます。
  
一方、市販のヨーグルトにはブルガリア菌やアシドフィラス菌という乳酸球菌が含まれています。
市販のヨーグルトの菌がよく増えるためには37~42℃の温度が必要ですがカスピ海ヨーグルトの菌は20~30℃で元気に増殖します。  

味の面においてもカスピ海ヨーグルトには一般的なヨーグルトに多い酸味が少なく、普通のヨーグルトにない粘りけがあるという特徴があります。

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とのこと。。。

私は、カスピ海ヨーグルトのとろ~んとしたかんじが好きではまっています☆

気になる方は、簡単なので、

ぜひやってみてくださいね☆

それでは、本日はこのへんで~^^

感謝をこめて。。。

Mio

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2014年5月28日 (水)

プードルのサンダル

こんにちは♪ニャジラです

昨日、火曜夜、アンシャンテの玄関に大変ユニークなサンダルがありました

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レッスンにいらしていた、会員のマリさんのでした!!

プードルがサングラスをかけています(*^^*)♪

アディダスのサンダルだそうです.

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このサンダルで歩くと、竹下通りでも目立つようです

マリさんが履かれると、チャーミングです

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夜、トーシューズまでレッスンを受けられて

このままのお姿で帰っていかれました。

マリさんは、竹下通りのセレクトショップ「ファリーン」のオーナーさんです

お仕事がとてもお忙しいようです。またスッキリリフレッシュにいらしてください!!

投稿 ニャジラ

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2014年5月27日 (火)

花火☆

皆さま、

こんばんは!

Mioです☆

いかがお過ごしでしょうか~^^

いよいよ夏の気候になってきましたね☆

さて、今日は、夏といえば!!

「花火」

ということで素敵な花火の画像をご紹介したいと思います!

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色とりどりでキレイです☆

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夜景と重なって、美しいですね☆

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お城とのコラボも素敵です!

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ブリッジとのコラボも美しいですね☆

花火の画像をみていると、

夏の花火大会がまた楽しみになってきました!!!

今年の夏も楽しんでいきましょ~^^

それでは、今日はこのへんで~^^

Mio

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2014年5月26日 (月)

三井英里佳先生のスナップショット

こんにちは ニャジラです。

先週の土曜、三井英里佳先生の代講クラスの前に、

久しぶりにお目にかかれたので、お話しをして

お写真を撮らせていただきましたo(*^▽^*)o。

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次回の三井先生のクラスは、

 6月8日(日)の次の2クラスです。

 17:00~18:15「ストレッチ40分&バレエ基礎☆」

 18:30~19:45「ストレッチ20分&バー・センターレッスン初級☆」

お待ちしております

来週は、もう6月。今年も、既に半分が過ぎようとしています・・・。梅雨も、元気にレッスンにいらして下さい。

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投稿 ニャジラ

 

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2014年5月24日 (土)

エトワール・ガラ2014

皆さま、こんにちは MIDORIです

今週・来週は運動会の小学校が多いようですね

今日も運動会日和となりました

運動には最適な季節ですが、充分な水分補給と共に、熱中症に気を付けて下さいね

さて、今日は、パリ・オペラ座とハンブルク・バレエ、ボリショイ・バレエの夢の競演となるガラ公演『エトワール・ガラ2014』をご紹介します

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総勢11名のベテランから若手まで、選りすぐりのダンサー達が来日する豪華絢爛のガラです

まずは、出演者・・・

パリ・オペラ座より

☆エレオノラ・アバニャート

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☆イザベル・シアラヴォラ

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☆ドロテ・ジルベール

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☆バンジャマン・ペッシュ

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☆マチュー・ガニオ

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☆マチアス・エイマン

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☆エルヴェ・モロー

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☆オードリック・ベザール

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ボリショイ・バレエより

☆エフゲーニャ・オブラスツォーワ

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ハンブルク・バレエより

☆シルヴィア・アッツォーニ

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☆アレクサンドル・リアブコ

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そして、プログラムは・・・

☆☆☆Aプログラム☆☆☆

「3つの前奏曲」

振付ベン・スティーブンソン音楽セルゲイ・ラフマニノフ
出演ドロテ・ジルベール&オードリック・ベザール

「マノン」第1幕より パ・ド・ドゥ

振付ケネス・マクミラン音楽ジュール・マスネ編曲レイトン・ルーカス
出演イザベル・シアラヴォラ&マチュー・ガニオ

「月に憑かれたピエロ」

振付エラ・ヤロシェヴィッチ音楽ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン
出演エルヴェ・モロー

「海賊」より

振付ジョゼフ・マジリエ音楽アドルフ・アダン
出演エフゲーニャ・オブラスツォーワ&マチアス・エイマン

「白鳥の湖」第2幕より アダージョとヴァリエーション 

振付ルドルフ・ヌレエフ 音楽ピョートル・イリイチ・チャイコフスキー

出演エフゲーニャ・オブラスツォーワ&マチアス・エイマン

「マーラー交響曲第3番」より

振付ジョン・ノイマイヤー音楽グスタフ・マーラー
出演エレオノラ・アバニャート、エルヴェ・モロー、オードリック・ベザール(トリオ)、シルヴィア・アッツォーニ、アレクサンドル・リアブコ(デュオ)

「瀕死の白鳥」

振付ミハイル・フォーキン音楽カミーユ・サン=サーンス
出演イザベル・シアラヴォラ

「アルルの女」より

振付ローラン・プティ音楽ジョルジュ・ビゼー
出演シルヴィア・アッツォーニ&アレクサンドル・リアブコ

「イン・ザ・ナイト」

振付ジェローム・ロビンズ音楽フレデリック・ショパン
出演イザベル・シアラヴォラ&バンジャマン・ペッシュ、ドロテ・ジルベール&マチュー・ガニオ、エレオノラ・アバニャート&エルヴェ・モロー

☆☆☆Bプログラム☆☆☆

「眠れる森の美女」より ハイライト

振付ルドルフ・ヌレエフ音楽ピョートル・イリイチ・チャイコフスキー
出演エフゲーニャ・オブラスツォーワ、バンジャマン・ペッシュ (ローズ・アダジオ)、マチアス・エイマン(第2幕の王子のヴァリエーション)、ドロテ・ジルベール&マチュー・ガニオ(第3幕のグラン・パ・ド・ドゥ)

「お気に召すまま」

振付ジョン・ノイマイヤー音楽ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト
出演シルヴィア・アッツォーニ&アレクサンドル・リアブコ

「逃げ去る女」

振付セバスチャン・ベルトー音楽Swod
出演イザベル・シアラヴォラ&オードリック・べザール

「こうもり」より

振付ローラン・プティ音楽ヨハン・シュトラウスⅡ世
出演エフゲーニャ・オブラスツォーワ&エルヴェ・モロー

「マンフレッド」

振付ルドルフ・ヌレエフ音楽ピョートル・イリイチ・チャイコフスキー
出演マチアス・エイマン

「シェリ」

振付ローラン・プティ音楽フランシス・プーランク
出演イザベル・シアラヴォラ&マチュー・ガニオ

「牧神の午後」

振付ジェローム・ロビンズ音楽クロード・ドビュッシー
出演エレオノラ・アバニャート&エルヴェ・モロー

「牧神の午後」

振付ヴァーツラフ・ニジンスキー音楽クロード・ドビュッシー
出演バンジャマン・ペッシュ、イザベル・シアラヴォラ

「アモヴェオ」

振付バンジャマン・ミルピエ音楽フィリップ・グラス
出演ドロテ・ジルベール&オードリック・ベザール

「Désir」

振付ジョン・ノイマイヤー音楽アレクサンドル・スクリャービン
出演シルヴィア・アッツォーニ&アレクサンドル・リアブコ

「ル・パルク」

振付アンジュラン・プレルジョカージュ音楽ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト
出演エレオノラ・アバニャート&バンジャマン・ペッシュ

以上、AプログラムとBプログラム合わせて全20曲

バラエティーに富んだ内容の濃い演目が勢ぞろいです

3月にパリ・オペラ座バレエ団来日公演で『椿姫』を踊り、美しさと感動で日本のバレエファンを魅了してくれたイザベル・シアラヴォラ、マチュー・ガニオ、エルヴェ・モローも、また違った一面をみせてくれることでしょう

投稿者:MIDORI

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2014年5月23日 (金)

マタニティ&ベビーと一緒にストレッチ・バレエ入門 本日レッスン後の風景

こんにちは ニャジラです

本日は第4金曜で、11:15クラスは「マタニティ&ベビーと一緒にストレッチ・バレエ入門☆」でした

今日も峰本春菜先生の優しいご指導のもとで、

和やかに、ストレッチから始まり、

バーレッスンまでスムーズに行われました

春菜先生と一緒に、レッスン後の写真を撮りました

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↑右手、青いTシャツの女性が春菜先生。

ベビーカーの男の子は1歳9ヶ月で、スコットランドと日本のハーフです。1年以上前からいらしています。もうすっかり落ち着いていますが、ミニカーで遊んでいる光景はとっても愛らしいです。今日の洋服は先生とペアルックのようでした。

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↑こちらは、昨年、妊婦さんの時に体験に来られ、2月下旬の出産直前までいらしていましたが、出産後、早くも復帰されました!!。 生後2ヶ月の女のベビーちゃんです。体はまだ小さくても、お目目はパッチリで、何でも目で追っていました。

本日は新しい体験の方もいらして下さいました⇒

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女の子のようですが、9ヶ月の男のベビーちゃんです。とってもごきげんの、可愛いすぎる笑顔です。

無事、レッスンを終えて、皆さんお帰りになりました。

ありがとうございました。そして、春菜先生、お疲れ様でした

*赤ちゃんですから途中で泣いたりもしますが、大丈夫です。レッスン中でも、あやしにレッスンをちょっと離れたり、みなさん適宜に。

*またバーレッスンの前12時頃にほんの少し休憩タイムも入ります。

ぜひ、赤ちゃん連れでレッスンをされたい方や、マタニティの方もいらして下さい。また一般の方も、ご了解の上でご参加していただけます。

来月の「マタニティ&ベビーと一緒にストレッチ・バレエ入門☆」(峰本春菜先生)は、

6月13日(金)、27日(金)

11:15~12:30

です。

☆毎月第2、4金曜に開講しております。

お問い合わせ、ご予約、お待ちしております。

投稿 ニャジラ

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2014年5月22日 (木)

三井英里佳先生の代講のお知らせ

こんにちはニャジラです

三井英里佳先生の代講クラスのお知らせです。

5月24日(土)

17:30-18:45 「ストレッチ&バレエ入門☆」

18:55-20:10 「バレエ基礎☆」

20:10-20:40 トーシューズ

6月8日(日)

17:00-18:15「ストレッチ40分&バレエ基礎☆」

18:30-19:45「ストレッチ20分&バー・センターレッスン初級☆」

以上です。

今週の土曜夜のクラスから、ぜひいらして下さい。楽しみにお待ちしております。宜しくお願い致します

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蕾だったアンシャンテの花も少しずつ開花しました。

レッスンにいらした際にどうぞご鑑賞下さい。

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投稿 ニャジラ

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2014年5月21日 (水)

夏ネイル☆

皆さま、こんにちは!

Mioです☆

夏がせまってきましたので、

今年の夏2014年の夏ネイルについて調べてみたいと思います!

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夏らしくブルーの色が人気のようですね☆

指先が美しいとテンションがあがりますね^^

そして、

夏の前の梅雨も楽しい気分でのりきりたいものですね^^

それでは、今日はこのへんで~^^

いつもありがとうございます!

感謝をこめて。。。

Mio

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2014年5月19日 (月)

ロイヤル・エレガンスの夕べ

皆さま こんにちは MIDORIです

今年の8月に、英国ロイヤル・バレエ団、バーミンガム・ロイヤルバレエ団のダンサーによりガラ公演が東京の日本青年館で行われます

日本青年館といえば・・・アンシャンテ原宿のスタジオのある原宿からほど近いホールですね

そして、もちろん!昨年3月に、特別講習会で講師をしていただきましたロイヤルバレエ団・プリンシパルのラウラ・モレーラ先生もご出演されます

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日程は以下3公演

8月8日(金) 19:00開演

8月9日(土) 13:30開演

8月10日(日)13:30開演

また、ガラ公演以外にも、様々な企画が用意されているようです

リハーサル見学会:8月8日 14:00~

ファンミーティング:8月10日 17:00~

出演ダンサーは・・・

ラウラ・モレーラ先生

Laura

リカルド・セルヴェラ

Ricardo

スティーブン・マックレー

Steven

サラ・ラム

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崔由姫

Yuhui

ネマイア・キッシュ

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平野亮一

Ryo

ツァオ・チー

Chicao2

佐久間奈緒

Nao

予定演目は・・・

Programme     

予定演目(3日間共通)

「真夏の夜の夢」よりパ・ド・ドゥ(オベロンとタイターニアのパ・ド・ドゥ)

振付:フレデリック・アシュトン
出演:ラウラ・モレーラ/ツァオ・チー

「レクイエム」よりソロとパ・ド・ドゥ

振付:ケネス・マクミラン
出演:崔由姫/ネマイア・キッシュ

「エニグマ変奏曲」よりトロイトのソロ *日本初演

振付:フレデリック・アシュトン
出演:リカルド・セルヴェラ

「ロミオとジュリエット」よりバルコニーのパ・ド・ドゥ

振付:ケネス・マクミラン
出演:佐久間奈緒/平野亮一

「眠れる森の美女」より第3幕のパ・ド・ドゥ

振付:マリウス・プティパ
出演:サラ・ラム/スティーヴン・マックレー

「ルーム・オブ・クックス (Room of Cooks)」 *日本初演

振付:アシュリー・ペイジ
出演:ラウラ・モレーラ/リカルド・セルヴェラ/ネマイア・キッシュ

「(未定)」

振付:クリストファー・ウィールドン
出演:サラ・ラム/スティーヴン・マックレー

「エリート・シンコペイションズ」よりスウィート・ハート

振付:ケネス・マクミラン
出演:崔由姫/リカルド・セルヴェラ

「アスフォデルの花畑」より第2楽章

振付:リアム・スカーレット
出演:ラウラ・モレーラ/ネマイア・キッシュ

「ディアナとアクティオン」

振付:A・ワガノワ改訂(マリウス・プティパより)
出演:佐久間奈緒/ツァオ・チー

「レイヴン・ガール」よりパ・ド・ドゥ *日本初演

振付:ウェイン・マクレガー
出演:サラ・ラム/平野亮一

「(未定)」*世界初演

振付:クリスティン・マクナリー
出演:崔由姫

「QUIZAS(キサス)」 *日本初演

振付:ウィリアム・タケット
出演:ラウラ・モレーラ/リカルド・セルヴェラ

「〜Tap〜(未定)」 *日本初演

振付:スティーヴン・マックレー
出演:スティーヴン・マックレー

・・・と、世界初演・日本初演という演目のオンパレードですね

ぜひ、お見逃しなく~

投稿者:MIDORI

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2014年5月18日 (日)

お気に入りのお店のご紹介☆

皆さま、こんにちは!

Mioです!

いかがお過ごしでしょうか~^^

今日は、私が最近お気に入りのお店をご紹介したいと思います☆

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昨日も、友人とディナーで行ってきました☆

こちらのお店♪

旅カフェ GIFT

http://www.tabicafe-gift.com/shimokitazawa.html

お会計の5パーセントを寄付にまわすというシステムも素敵です☆

お店のコンセプトも素敵です!

                 ===

FOOD,DRINKだけでなく、香りや音楽など空間まるごとトリップできる、旅Cafe。
地図を片手にコーヒーやビールを飲み、明日行く場所を決めたり、旅人に世界中のおもしろい話を聞いたり、
自分の夢を語ったりする、「地球の歩き方」より地球の歩き方がわかるのが旅Cafe。

世界初の飲食店一体型NGO。
「シェアすることで世界は変わる」をテーマに売上の5%を世界にシェアしている。
現在、カンボジアに学校建設、井戸設置、船舶贈呈の3つのプロジェクトを担っている

===

気になる方は是非いってみてくださいね☆

ランチもディナーも美味しかったです☆

それでは、今日はこのへんで~^^

感謝をこめて。。。

Mio

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2014年5月17日 (土)

カマンベールチーズの美味しい食べ方

皆さま、こんにちは MIDORIです

先週、沖縄が梅雨入りしましたが、東京は日差しは強く、それでいて爽やかな晴天に恵まれていますね

レジャーやお出かけに一番イイ気候です

さて、最近、私が苦手だったカマンベールチーズを美味しく食べる方法をみつけて以来、ペロっと丸のまま一気に食べきってしまうという恐ろしい食べ方をご紹介したいと思います

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恐ろしいのはカロリー面ということで・・・(苦笑)

実際はとーっても美味しいので、ぜひお試しくださいね

まずは、以下の材料のご準備を・・・

1.カマンベール・チーズ 丸のまま 1つ

2.黒コショウ お好みの量

3.クルミ    お好みの量

4.はちみつ  お好みの量

以上の4点です

カマンベール・チーズは、1~2mmの白い膜のような皮がありますので、丸のまま上の部分に少し切れ目を入れます。

そして、オーブントースターまたはグリルなどでほどよく焼き上げます。

(焼き目はつきませんが、ラップをしてレンジでチンだけでもOKです!)

とろ~り、中のチーズが溶けだしてくると思うので、その上にめいっぱい黒コショウをかけます!

さらに、クルミを小さめに刻むか手でくずして、パラパラっと散らばせます。

最後に、ハチミツをたーっぷりかけて、でき上がりです!

そして、スプーンなどですくって、美味しいバゲットまたは、クラッカーなどにのせて召しあがってみてくださいね

私は、臭みが強いチーズなどが苦手でしたが、この方法でカマンベール・チーズは克服できました

黒コショウを効かせると、不思議に臭みを感じなくなりますので、お子さまでも食べられると思います

もちろん、ワインを合わせて大人も美味しく召し上がれますよ

各分量は、お好みで色々試してみてください

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そして・・・たっぷり?カロリー摂取したら、ぜひアンシャンテのスタジオでストレッチやバレエのクラスで汗を流しましょう

お待ちしております

投稿者:MIDORI

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2014年5月16日 (金)

インクブルーのバラ

こんにちは ニャジラです

今日の午後、とても美しい花を飾りました 

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青いバラと赤紫のカーネーション。

そして右の可愛いお花は、クレマチスだったと思いますが・・・確実ではございません(>。<;)

すべて、今の季節の花です。

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青いバラは、花屋さんの中で静かに光っていて

特別に、魅力を放っていました。

窓辺にだすと、また色合いが違って見えます。

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やはり、室内にお花があると、

気分が華やぎ、また落ち着きます。

是非、この週末アンシャンテのレッスンにいらした際に

じっくりご観賞下さい。

お待ちしております

投稿 ニャジラ

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2014年5月14日 (水)

夏の水分補給☆

皆さま、

こんにちは!

Mioです☆

いかがお過ごしでしょうか~^^

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最近、お気に入りでのんでいるポカリスエット、イオンウォーターのご紹介です☆

夏が近づいてきて 、

少しづつ暑くなり、汗ががたくさんでる季節になってきました。

そこで、調べてみました。。。

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汗をかいたときにイオン飲料はどうして身体に良いのか。。。

私たちの身体の水(体液)は、水分だけでなく、さまざまなイオンが含まれています。たとえば汗をかくということは、私たちの身体から水分とイオンが失われるという事です。ポカリスエット イオンウォーターは、身体の水に近いイオンバランスなので、発汗等で失われた水分とイオンがスムーズに補給でき、身体をやさしく潤します。大量の汗をかいたときなどに水だけを飲むと、体液の濃度が薄まり、身体がそれを防ぐ為にのどの渇きを止め、それ以上身体がうけつけなくなることがあります。

==

とのことで、、

お水にプラスして、

イオンウォーターも摂取してあげるとよさそうですね☆

こちらは、普通のポカリよりカロリーもOFFとのことで、オススメです☆

少しずつ暑い季節に入ってきましたので、

水分補給も忘れずに行いましょ~^^

それでは、今日はこのへんで~^^

感謝をこめて。。。

Mio

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2014年5月12日 (月)

母の日☆

皆さま、こんばんは!

Mioです☆

いかがお過ごしでしょうか~^^

さて、昨日は、

Photo

母の日でしたね~^^

みなさんは、母の日のプレゼントなどいかがされましたでしょうか~?

私は母へ、

感謝をこめて、、

お手紙とプレゼントを贈りました☆

母の日の可愛いいお花やプレゼントを探してみましたので、ご紹介したいと思います!

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美味しそうなおいなりさん?!

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お菓子やさんとコラボの商品☆

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可愛いいお花でした☆

お花は、みるだけでハッピーな気分になれます!

生活の一部にとりいれるとますますハッピーライフになれそうですね☆

それでは、今日はこのへんで~^^

感謝をこめて。。

Mio

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2014年5月10日 (土)

世界一?都内一?のピッツァ

皆さま こんにちは MIDORIです

GW後の週末・・・初夏の陽気ですね

さて、GW中に、行った美味しいピザとナポリ料理のお店をご紹介します

中目黒にあるナポリピッツァ世界チャンピオンの店として毎日行列のできる有名店「 Da ISA(ダ・イーサ)」です

私は久しぶりに行って、改めて本場イタリアの味に感動しました

中目黒駅からは少し歩くのですが・・・山手通り沿いにあります

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http://www.da-isa.jp/

生ハムの乗ったマルゲリータ

ナポリ・ピザの王道ですね

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奥は、4種類のフロマージュ(チーズ)

チーズが苦手な方でも安心の臭みのない美味しさ

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2人で行ったため、ピザを2枚完食するのが精いっぱいでした

本当は、パスタなどもあるので、食べたかったのですが次回のお楽しみにします

とにかく、生地がモッチモチで、チーズや生ハムも美味しいですし、何と言ってもトマトの味がイタリアで食べて感動した味と同じで感動

甘みと酸味の絶妙なバランスのトマト味を、日本で味わえたのはここが初めてです

常に行列しているようですので、予約するのをオススメします

(ピザが焼かれてでてくる時間がとっても早いので、混んでいても回転はそれないり早いかと思いますが・・・)

ぜひ一度、食べに行ってみてくださいね

投稿者:MIDORI

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2014年5月 9日 (金)

お知らせ

こんにちは  ニャジラです

明日の午後2時~4時 NHK Eテレ 「第42回ローザンヌ国際バレエコンクール」放送です!

そして、

日曜深夜に,新国立劇場主催のオペラ公演「死の都」と,バレエ公演「シルヴィア」が、BSプレミアムにて放送されます

【放送番組名】 

NHK BS プレミアム「プレミアムシアター」

5月12日(月)0:00-4:40 (日曜日の深夜)

前半(0:00 ~2:57):オペラ「死の都」

後半(2:57~4:40):バレエ「シルヴィア」

●オペラ「死の都」(20143月)

作曲:エーリヒ・ヴォルフガング・コルンゴルト

指揮:ヤロスラフ・キズリンク

演出:カスパー・ホルテン

出演:トルステン・ケール、ミーガン・ミラー、アントン・ケレミチェフ、山下牧子 ほか

●バレエ「シルヴィア」(201210月)

音楽:レオ・ドリ-ブ

振付:デヴィッド・ビントレー

指揮:ポール・マーフィー

出演:小野絢子、福岡雄大、吉本泰久、湯川麻美子、古川和則、新国立劇場バレエ団

ご案内でした!

投稿 ニャジラ

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2014年5月 8日 (木)

取材報告

こんにちは ニャジラです

本日朝10時から11時にアンシャンテのスタジオで、

雑誌「ケイコとマナブ8月号」の取材・撮影が行われました。

夏に向けて、多くの女性雑誌でダイエットに関する特集は、ご恒例行事のようですが、

スクール雑誌さんでも例に漏れず。

バレエでの引き締めの効果について、取材を受けました。

ライターさんとカメラマンさん、

女性2名いらっしゃいました。

モデルと取材協力を、アンシャンテの講師のyuka先生にお願いし、

タンデュやアラべスクなどの型や、

バレエイメージの写真として自由に動く様子を

沢山撮影していただきました

どのような記事になるか、楽しみです。

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とても和やかで楽しい取材でした

掲載は「ケイコとマナブ8月号」(6月25日発売)です。

ぜひご覧ください。

yaka先生のクラスは毎週

木曜11:15-12:30及び金曜18:50-20:05の

「バレエ ファーストステップ☆」

です。ストレッチと筋トレと初歩のバレエバーレッスンのクラスです。

宜しくお願い致します。

投稿 ニャジラ

 

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2014年5月 7日 (水)

代官山の素敵なお店のご紹介☆

皆さま、

こんにちは

Mioです

いかがお過ごしでしょうか~^^

ゴールデンウィークもあっという間に終わりましたね。。

皆さまはどのようにお過ごしでしたでしょうか。。。

ゴールデンウィークは、友人たちと毎晩のようにお食事会をしたり、

飲みにいったりと楽しみました。

その中でも、はじめて行ったお店で素敵だな~と思ったお店をご紹介したいと思います。。

S_1001

お料理もお酒もとっても美味しくて、

S_1002

http://r.gnavi.co.jp/hgm2y4p50000/

代官山と恵比寿の間にある

「 サンクスネイチャー 」

とっても素敵な雰囲気のお店でした。。。

お店の紹介文抜粋させてもらいました。。

【DH(Delicious but Healthyおいしいけどヘルシー】

Thanks Natureは、暮らしに、食事に、飲み物に、
自然を取り入れるべく、39品目のサラダや
オーガニックハーブティーをはじめとして、
様々なものにカラダに優しい有機食材などを使用しています。

ワインもオーガニックもあり、
ディナーでもカラダに優しいお食事がお楽しみいただけます。

デートや誕生日に最適!!プロジェクターなども完備!!
貸切15~60名までOK!ウエディング2次会も可能!

ゆったりソファ席は女子会や誕生日、
合コンにオススメ!!半個室ソファ席!4名~10名様までOK!

==

オススメです☆

気になる方はぜひ、いってみてくださいね☆

それでは、今日はこのへんで~^^

またアンシャンテで元気にお会いいたしましょ~^^

Mio

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2014年5月 6日 (火)

インド宮廷舞踊カタックの巨匠来日

こんにちは ニャジラです

連休最終日は、肌寒く、どんよりしたお天気になってしまいました。

さて、お知らせです。

インド宮廷舞踊カタックの巨匠であるビルジュー・マハーラージさんが来日します。インドの人間国宝です。 

5月11日(日) 

会場 シアター1010(北千住駅下車すぐ)

MIYABI先生もご出演されます!

http://birjumaharaj.miyabi-kathak.com/

カタックは、インドの文化とペルシャのイスラム文化が融合したインドの古典舞踊です。

アンシャンテのMIYABI先生のクラスは以下の通りです。

毎週月曜16:15-17:15「やさしいインド宮廷舞踊入門☆」

お待ちしております。

投稿 ニャジラ

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2014年5月 5日 (月)

撮影協力

こんにちは ニャジラです

5月4日の日曜日、アンシャンテのスタジオで朝8時から、テレビの番組関係の撮影があり、協力致しました。

番組名、放映日などは、まだお知らせできませんが差し障りのない範囲で、少しご報告を致します。

私は7時半過ぎにスタジオに到着しましたが

既にマンションの外で、バン1台が待機されていましたので、あわててお掃除して撮影スタッフのみなさんをお迎え致しました。

カメラマンさん、APさん、ADさん、アシスタントさんなどなどが6,7名いらっしゃいました。みなさん、手際も、雰囲気も良く、撮影はスムーズに進んだと思います。

演者さんの女性は、非常に楽しい方でしたので、場の雰囲気を明るく和やかにして下さいました。素敵な方でした!子役さんもモデルさんのようにキレイでした。常に笑顔で礼儀正しくしていて、さすがだと思いました。

実はなんと、アンシャンテの生徒さん達にも、ちょっと出演協力して頂きました

(急に決まった撮影でしたが、集まっていただき本当に感謝です)

みんなにとっては慣れないことなので大丈夫かしら、、と内心ドキドキしながら見ておりましたが、

とっても面白い体験で楽しかった」と感想を言って下さいましたので、

ほっと致しました。

9時半すぎには、撤収されました。お忙しそうでしたのでダメ元でお願いしましたが、快く、皆と一緒に記念写真を撮ってくださいました!

すべて終了後、協力して頂いたアンシャンテの生徒さん3名とすぐ近くの薬膳カフェに入り、

小1時間、お茶をしてから11時に解散致しました。

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解禁になりましたら、番組名、放送日をお知らせ致します。そしてスナップ写真や撮っていただいた記念写真も、良いタイミングになりましたら一緒にご紹介できたら、と思います。どうぞ、楽しみにお待ちください。

ではまたアンシャンテのレッスンでお待ちしております。

投稿 ニャジラ

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知人の体験報告

こんにちは ニャジラです

昨日の日曜日に、私の知人が体験に来て下さいました

バレエは劇場にも足を運ばれて、よく見ていらっしゃいますが、

レッスンを受けるのは初体験でした。

リサ先生の代講レッスン(13:10クラス)を受けられ、

とても分かりやすくて良かったと喜んで下さいました。

ただ、なにせ人生初!のバレエレッスンでしたので、

体の硬さについてあらためて感じたり、基本の腕のポジションをキープすることだけで大変であることなどを、まずしっかり体験されたようです。

お疲れ様でした。そして、ありがとうございました!

次回は、土曜のBLMか日曜昼クラスを目指していらしてくださる予定です。

彼女からお花を頂きました。左の黄色いブーケです。

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とても可愛いお花です。受付が一層明るくなりました。

右側の小さい赤いベリーは、わたしが道端で摘んで参りました

GWもあと残り1日。みなさん、そろそろ平常モードを意識しつつ、お過ごしの頃でしょうか。

アンシャンテのレッスンでぜひ体調を戻してください

お待ちしております♪

投稿 ニャジラ

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2014年5月 4日 (日)

ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン

皆さま、こんにちは MIDORIです

今日も朝から爽やかな晴天に恵まれた連休中日の日曜日・・・
スタジオ近くの代々木公園ではピクニックを楽しんでいる人も多いことでしょう

アンシャンテのスタジオ内にも、太陽の光が降り注がれていて気持ちがいいです

さて、話は昨日の夜になりますが・・・毎年GWの時期、東京有楽町・国際フォーラムを中心に様々なホールでクラシック音楽のコンサートがおこなわれているのをご存知ですか?

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今年で10周年ということで、私は友人に誘われ、初めて行ってみました

普段、クラシックといえば、バレエ観賞が99.9999・・・・%のため、生で音楽だけを鑑賞するというのは、今までほとんどありませんでした。

ただ、バレエを通じてクラシック音楽には慣れ親しんできておりますので、興味津津のEVENT

さて、ラ・フォル・ジュルネというのは、そもそも何かと申しますと・・・

フランス北西部の港町ナントで、1995年に誕生したクラシック音楽祭だそうです。
クラシック音楽の常識を覆すユニークなコンセプトに貫かれ、「ラ・フォル・ジュルネ(熱狂の日)」のネーミングそのまま、ヨーロッパの数ある音楽祭の中でもっともエキサイティングな展開を見せているイベントのようです。

毎年テーマとなる作曲家またはジャンルを設定し、朝から晩まで数か所の会場で同時併行的に45分間のコンサートが、5日間で約300公演繰り広げられます。

演奏者は、旬の若手やビッグネームがずらりと並び、しかも、アーティスティック・ディレクター、ルネ・マルタン氏の「一流の演奏を低料金で提供することによって、明日のクラシック音楽を支える新しい聴衆を開拓したい」という考えに基づき、驚きの低価格に抑えられているんです。一回のチケットがとっても割安(最高額でも3500円)!

来場者の6割はクラシックコンサート初体験者で、またキッズプログラム(なんと0歳から参加可!)も充実し子供たちも多数参加しています

前置きが長くなりましたが・・・私が昨晩体験したのは、

鍵盤の女王 と称えられる世界最高峰の現役ピアニスト、マルタ・アルゲリッチ”

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現在72歳のアルゼンチン人の彼女は、ものすごいオーラと風格がありました

もちろん、彼女の生演奏は初体験の私。。。

そして、曲目は、『ストラヴィンスキー:春の祭典』

故モーリス・ベジャールの振付で何度も舞台を観ている曲でありましたが、2台のピアノだけで演奏するのを聴くのは初めて

フルオーケストラとは若干違いはありましたが、複雑な変拍子と絶妙な不協和音・・・激しい歓喜と息をのむ緊迫感。

とにかく音が複雑過ぎて、脳がついていけなくなることもあり、バレエと違って視覚を刺激するダンサーがいないため、時折ボーっとしてしまいましが、ピアノの指先が大画面に映し出されると、さほど激しいタッチではなく、長い指が流れるように鍵盤上を動いているのに驚きました

2曲目は、『サン=サーンス:動物の謝肉祭』

こちらでは、67歳のヴァイオリニストギドン・マルクソヴィチ・クレーメルアルゲリッチとの夢の共演となりました

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22:15~23:10という遅い時間の上、20歳以上という年齢制限があったので、5000人入る国際フォーラムのホールAは、かなり平均年齢高目の客層でした 笑

アンコールも含め、終わったのは23:40・・・

クラシック音楽ファンにとって嬉しい、今回10周年の特別追加公演として、急遽決まったプログラムだったようで、私も友人から誘っていただきラッキーでした

世界的な現役演奏家の重鎮から若手のホープまで・・・その共演もとても魅力的

こんな甘いマスクで若干20歳のイケメンクラリネット奏者もいましたよ

指揮者がいなかったのですが、演奏者同志が目と目を合わせながら、ほほ笑みあいながらの演奏で、なんとも和んだ雰囲気が素敵でした

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『動物の謝肉祭』という曲は・・・

獅子⇒雌鶏と雄鶏⇒騾馬⇒亀⇒象⇒カンガルー⇒ロバ⇒カッコウ⇒白鳥・・・

とストラヴィンスキーとは打って変わって、色々な動物を次々と登場させ、楽器で泣き声などを表現したりと、とにかく明るく楽しい音楽なので、とても楽しめました

試聴はこちらから(ナクソス・ミュージック・ライブラリで試聴)

特に、白鳥はあの、バレエ『瀕死の白鳥』で知られる名曲です

他の曲も、あ、バレエの舞台で聞いたことがある!というのが多く、バレエとクラシック音楽は切っても切れない関係なんだな~とつくづく実感した夜でした

このイベントは、明日5月5日まで行われていますので、もしかしたら、まだチケットが残っている演奏会もあるかもしれません

ぜひ、お時間ありましたら、遊びに行ってみてくださいね

投稿者:MIDORI

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2014年5月 3日 (土)

『アナと雪の女王』観賞

皆さま こんんちは MIDORIです

5月の新緑の季節が気持ちイイGW後半・・・いかがお過ごしでしょうか?

1日映画の日に、『アナと雪の女王』を観に行きました
久々のディズニーアニメで、アカデミー賞受賞&大ヒットしているということもあり、期待に胸が膨らみました

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既に、公開から日が経っていますので、そろそろ空いているかしら?と思いきや・・・一列目の端っこの席まで満席でした

なんでも、最近はリピーターが増えているそうです

ストーリーは、特に予習することなく観ましたので、素直に素敵なお話だな~と思いました

特に私は、ヒロインのアナ役に感情移入し・・・彼女がちっちゃい時の愛くるしさや切ない気持ち、ワクワクするアクティブでキュートな様子、強くたくましく生きていく姿に、胸がキュンキュンしながら観ていました

なんといっても、アナ役のクリスティン・ベルの歌唱力と演技力が抜群でとっても魅力的なヒロインでした

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話題の歌『Let It Go』は、アナの姉のエルサが歌う歌で、映像も素晴らしかったです
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さらに、2人のヒロイン以外にも、魅力的なキャラクターが・・・

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それぞれ、とっても個性的でディズニーならではの笑いと愛きょう溢れるキャラでした

ネタバレになってしまうといけませんので、あまり詳しくは書けませんが・・・ディズニー史上初?!というショッキングなキャラクターもいましたよ
悪役が、なんと・・・・○○○○なんです
初めは全く分かりませんでしたが、どんでん返しがあり、えぇぇぇぇぇーーーーーーーーーーーー という感じでした

真実の愛がテーマとなっていますが、お決まりの●○の愛ではないところが◎

そして、最後に感じたのは・・・“女は強い!” です 笑

ぜひ、まだの方は劇場でご覧くださいね

投稿者:MIDORI

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2014年5月 2日 (金)

もうすぐ母の日ですね

こんにちは ニャジラです

季節のシンボルなので、

カーネーションを花瓶に挿しました

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連休も後半となりました。1日に複数クラス受講される方も多くいらっしゃいます

4日(日)はバー・アスティエがお休みですが

13:10クラスと14:30クラスは、リサ先生のバレエクラスになります。宜しくお願い致します。

どうぞアンシャンテのレッスンを楽しくご利用下さい

そして、カーネーションをご鑑賞下さい。

 

投稿 ニャジラ

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白つつじ

こんにちは ニャジラです(*^-^)

5月に入りました

今年もアンシャンテの入っているマンションのエントランスには、

白つつじが一斉に咲きました。

数日前⇒

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本日は、こんなに開きました⇒

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午前中は特に清楚な印象で、

また、お昼の陽射しを浴びても明るく美しく、

夜は、静かなライティングに映えて、

1日中、

大変綺麗です。

是非楽しみながらお入り下さい。

GW中も毎日クラスがございます。スケジュールはホームページの時間割頁の下にございます、臨時クラスのご案内よりご確認出来ます。宜しくお願い致します。

お待ちしております

投稿 ニャジラ

 

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2014年5月 1日 (木)

「バレエ ファーストステップ☆」クラス オープン♪

こんにちは ニャジラです(*^-^)

5月に新しく始まりますクラス

「バレエ ファーストステップ☆」

午前クラス⇒木曜 AM11:15~12:30

夜クラス⇒金曜 PM6:50~8:05

講師 yuka先生

です。

本日、1日は木曜の午前クラスのオープン日でした

体験の方が多くいらっしゃいました

2日(金)の夜クラスも皆さんのお越しをお待ちしております

クラス内容は

最初にストレッチと、体の線を綺麗にみせるための筋力トレーニングも取り入れ、 その後は全てバーレッスンです。基本的な体の使い方、ポジション、手脚の動かし方等と、バレエ用語の説明もしながら、丁寧に進めるクラスです。センターは致しませんが、バーで、ジャンプや回転も練習していきます。

初歩のバレエクラスですので、

初心者の方、

初めてバレエを習うため不安のある方、

あらためて基礎を確認しながらレッスンしたい方、

など、ぜひいらして下さい

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お待ちしております

投稿 ニャジラ

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