クリスマス ツリー

こんにちは　にゃじらです

先週末に入ったレストランに、クリスマス・ツリーが飾ってありました。

こちらは、ニューヨークの旅行のお土産にいただいた、ツリーの飾りのバレリーナです。

ひっくり返して見ると、伸びやかな脚には

ふくらはぎや、腿裏（ももうら）に、

きれいな筋肉の流れが ちゃんと作ってあり、

美しい足のラインです。

なかなかの美脚。

残念ながら、裏の撮影は控えます。。。

適切な部分にきれいな筋肉を付けていきたいものです。

体を正しく使ってレッスンすることが大切です。

寒くなり、体全体がこわばりやすいと思います。

レッスン前に、よくほぐし、あたため、故障や怪我のないように充分にケアしましょう。

アンシャンテでお待ちしております。

投稿　ニャジラ