11月、横山めぐみ先生のクラス開講ご案内

こんにちは　ニャジラです。

１１月、火曜の新規クラスオープンのお知らせです。

祝日特別クラスの開講　及び代講でご指導をいただておりました横山めぐみ先生に

１１月より火曜日のクラスをご担当いただけることになりました。

丁寧で、基礎に厳しくみなさんを引っ張っていって下さいます。

◆毎週火曜　11月５日（火）スタート

13：00～14：15「バレエのためのピラティス入門＆バーレッスン☆」

14：30～15：45「バレエ入門初級☆～☆☆」

15：45～16：15トーシューズ

横山先生からのメッセージ

「バレエのためのピラティス入門＆バーレッスン入門」では、ピラティスで身体の中の使い方を理解した上で、「考えて動くバーレッスン」を行います。シンプルな動きでしっかりと自分の身体と向き合いましょう。

入門初級のクラスでも、ちょっとした身体の使い方のコツを発見していけるクラスにしたいと思っています。

大人から始めても絶対に上達します

大人ですから、上達の近道を探して最短でしなやかに踊れる身体を獲得しましょう

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

継続することで、ダイエットにも効果大です

ぜひいらして下さい。

ご予約、お問い合わせお待ちしております。

投稿　ニャジラ