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2013年9月18日 (水)

毎朝、白湯を飲む☆

皆さま、

こんにちは☆

Mioです☆

私が、最近読んだ素敵な本たちのご紹介です!

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服部みれいさんの本☆

こちらの本たちに影響を受けて、わたしが最近はじめたこと☆

○毎朝、白湯を飲む

カラダの内側から綺麗にしていきます(o^^o)

本に書いてありましたが、

白湯を毎朝飲んでいると、

体調が良いときは、とっても甘いのだそう(o^^o)

おかげさまで、

わたしは、毎朝、

甘くて美味しい白湯で、

はまっています

自分の体調もチェックできてGOOD♪♪♪

他にも影響を受けてはじめた素敵なことたくさんありますので、

少しずつシェアさせていただきたいと思います♪

これから秋、そして、冬と季節が変化していきますので、体調管理しっかり行っていきたいですね☆

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それでは、今日はこのへんで~☆

アンシャンテでまた元気にお会いいたしましょ~!

感謝をこめて。。。

Mio

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