シン・ソマティクス初体験の感想紹介

こんにちは　ニャジラです。

毎週火曜１１：００～１２：３０に

「シン・ソマティクス～からだのレッスン～」

を開講しております。

このクラスは、筋力トレーニングやストレッチのレッスンではなく、アンシャンテでは唯一の自己整体、ボディコンディショニングの内容のクラスです。

先日初めてこのクラスを受けられた会員さんが、大変良かった！とお話しをして下さいました。２週続けて受けられ、２回目は先生と１対１でしたので、特に入念に見ていただけたようです。（通常も１～５名で行っております。）

ぜひ皆さんに、その感想をお伝えしたいと思います

『頭蓋骨の位置が改善され、首の詰まりがとれました。

とてもすっきりとし、”生まれて初めて首がのびた”という感覚です。楽になり、目線も上がりました。

足首をさすることでも、非常に効果がありました。教えていただいた方法を自分の家でも行っています。

岸田先生は、”からだの通訳”のようで、私の体のことが非常に良くおわかりになるので、驚きました。』

とのことでした。

ちなみにこちらの会員さんのご職業は、通訳（英語）です。

講師の岸田明子先生は

「ダンス・コンディショニング　感じてとらえるからだの仕組みと使い方」<スキージャーナル株式会社出版>の著者でいらっしゃいます。

当スタジオホームページのクラス紹介ページ、ボディコンディショニングのコーナーにて、このクラスの内容を紹介しております。

http://www.enchante-harajuku.com/class/topics.cgi

このクラスは

バレエや声楽をされている方、

日常生活で、からだのゆがみや不調が気になる方、

怪我の予防にも大変効果的ですので

是非みなさんご予約の上、いらして下さい。

みなさんの中に、なかなか安静に出来ず、辛い不調を抱えながら、生活・レッスンを続けている方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。

どうか、あきらめないでください。

では、だんだん陽射しが強くなって参りましたので

紫外線対策、水分補給を怠らないようにしましょう。

アンシャンテでお待ちしております。

投稿　ニャジラ