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2013年2月 1日 (金)

猫の筋力

こんにちは にゃじらです。

のどかな公園の小川の風景。

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喉の渇きを癒すノラ猫ちゃん。

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水面まで、結構な段差がありましたが、

ぎりぎりの態勢を

事も無げにキープし、

小川に首を伸ばしてしばらく水を飲んでいました。

あらためて、優れた素晴らしい筋力だと、

いたく感心してしまいました。

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バレエを美しく踊るうえで、腹筋、背筋など、”強い筋力”は必要不可欠です。

しなやかに引き締まった肉体を目指して、筋力維持&アップのトレーニングを積極的に行いましょう。

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講師 竹内碧先生

ストレッチと体幹を意識したエクササイズとバレエのクラスです。

ぜひいらして下さい。

投稿 ニャジラ

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