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2011年11月18日 (金)

クラス紹介

こんにちは。ニャジラですhappy01

今日は、この秋にオープンした入門バレエクラスの様子をご紹介します。

このクラスも、

大人になって初めてバレエを始めてみたい方confident

非常にブランクがあってストレッチや入門から再開したい方flair

多人数のクラスは苦手thinkという方

などに向けたクラスです。

少人数で、ひとりひとりに目がゆき届いた指導を致しますhappy01

ご紹介するのは、

木曜日

12:40-13:55 ストレッチ&バレエ入門☆(三井先生)

14:00-15:15  バレエ入門☆(三井先生)

です。

good

「最初の床でのストレッチ、ウォームアップでは、

体幹を整えます。ダイエット効果もあります!」三井先生 

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バーレッスンでも一人ひとりに丁寧に指導。

ポジションを正しく見ます。

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「初心者は特に上半身が硬くなりがちなので、

上半身を大きく動けるようにということと、

内筋を使えるようにという点にこだわってます。」

と三井先生からのメッセージです。wink

先生の明快な声が響き、

生徒の皆さんを引っ張っていってくださる

頼りがいある先生です。

note

みなさん、

冬に向けて背中が丸くなってしまわないようcoldsweats02

ストレッチとバレエレッスンにいらしてください。

リラックスできるスタジオと先生方がいつも

暖かくお迎え致しますconfidentheart02

投稿 ニャジラ 

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