イメージをもってのびのびと♪

こんにちは　田中ゆりです。

先日Blogに載せたイラストの正体は、わたしがレッスンノートに書いているいたずら書き。

タハハ・・・

わたしは　その日レッスンでやったこと　使った曲　気がついたことや　次にやりたいことなんかを

忘れないうちに　ノートに書いておきます。

時間があれば、次にぱっと見てすぐにわかるように絵をかいたりします。

だんだん　お絵かきの方に夢中になって

気がついたら　すっかりお遊びタイムに　　

らららん♪ 　　なんてことも。

でも！　　これはお遊びだけれど　役にたつんですよ～。

バレエは　体のラインで空間をデザインする芸術　でもあるので

一生懸命にレッスンしている時には　気付けなかった　自分の体のライン　　を

客観的にあたまの中でおもいだして　”復習”　をしておけば

次のレッスンでまた同じことをするときに差がでること　間違いなしです！

イメージあそびで　心がリラックスしたら　

体にも　もっとのびやかさが出るのが感じられるかもしれません＾＾

本当は　目にみえる体のラインは　体のうち側ののびやかさの結果　

なんです♪

*～　yuri tanaka　～*