イメージをもってのびのびと♪
こんにちは 田中ゆりです。
先日Blogに載せたイラストの正体は、わたしがレッスンノートに書いているいたずら書き。
タハハ・・・
わたしは その日レッスンでやったこと 使った曲 気がついたことや 次にやりたいことなんかを
忘れないうちに ノートに書いておきます。
時間があれば、次にぱっと見てすぐにわかるように絵をかいたりします。
気がついたら すっかりお遊びタイムに
らららん♪ なんてことも。
でも! これはお遊びだけれど 役にたつんですよ~。
バレエは 体のラインで空間をデザインする芸術 でもあるので
一生懸命にレッスンしている時には 気付けなかった 自分の体のライン を
客観的にあたまの中でおもいだして ”復習” をしておけば
次のレッスンでまた同じことをするときに差がでること 間違いなしです!
イメージあそびで 心がリラックスしたら
体にも もっとのびやかさが出るのが感じられるかもしれません^^
本当は 目にみえる体のラインは 体のうち側ののびやかさの結果
なんです♪
*~ yuri tanaka ~*
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