継続は力なり

こんにちは。はやくも２月です。

「一月は行ってしまい、二月は逃げていき、三月は去ってしまう」

とうまく語呂を合わせた言葉がありますが

本当に、あっという間に３月も

終わってしまうような気がします。（焦）

ちょっとしたことでも目標を立てて

着実に過ごしたいものです。

さて、

週始めの朝のクラスに、

お友達と２人で休まず来てくださっている主婦の方達がいらっしゃいます。

華やかな笑い声とともにスタジオに入ってこられるので、いつも元気をもらいます。　

このかた達は、もうアンシャンテに通って１年半位になると思いますが、

最近、背中に、うっすらですが筋肉がついてスッキリし、

首のラインも確かにキレイに変わったな、と感じました。

表情もイキイキ、つやつやっとされてます。

週１，２回、殆ど休まずいらっしゃっています。

年末からもう一人お友達が増えて、今は３人で毎回いらっしゃっています。

素敵な週の始まり、友達の輪も広がっているようです。

実際のところ

続けることは難しいことだ、と感じます。

生活上、大なり小なり、いろいろな障害は発生しますが、それをなんとかクリアして

”コンスタント”に継続している方は、確実に変わっていくようです。

投稿者　ニャジラ