★教訓★
お久しぶりです~~~ グリーンティーです
前回ブログ投稿してから、ひとつ季節を越してしまいました
その間何をしていたかって???・・・気絶してました・・・ウソです
しっかりアンシャンテで働いていましたよ~
そんなわけで、また不定期にブログ投稿させていただきますので、よろしくお願いいたしますっっ
今回は、最近わたしが得た教訓のお話を。。 わたしは昔っからお菓子(甘いもの) には目がなくって、ン十年、お菓子を食べ続けてきました
が、しかし、思い立って1年前から少しずつお菓子断ちをしていって、つい3ヶ月前には、完全にお菓子をやめました
(もちろん、いただいたものや、お友達と外で食事するときなどは、一緒に美味しくいただきます
甘いコーヒーも飲みます
その程度のお菓子断ちです★) ダイエットのため、というより健康のため、でしょうか??? 何せ、それまでン十年、食べ続けた量はハンパではない
と思われ、ちょっと体調が悪くなってきてたのは事実で。。一念発起(
)、やめてみました
結果は・・・やはり、体調が良い すごーく気をつけていたのもあるけれど、去年は一度も風邪を引かず、寝込む日がなかったし、1年に2回は自宅近くの病院で点滴をしてもらわないとダメだったのが、その病院に一度も足を運ばずにすみました
さらに、3ヶ月前に完全にやめてからは、もっと体調が良くなって、疲れを感じなくなり、行動がしやすくなりました
(って、これだけ体に影響を与えていたなんて、どれだけ甘いものをとっていたんだー!!!って感じですけど
) で、いい気になって、夏休み前の、ものすごーーーく暑かったときに、連日何やかやと出歩いていたら・・・アレッ??? のどが痛い。。薬飲んでも治らない。。そのうち熱っぽくなり、鼻が出てきて、せきが・・・ ・・・とみごとに風邪に突入してしまいました・・・
結局、夏休み中はずーーっと家で寝ている、という最悪のパターンに。。(夏風邪は長引くらしく、今もまだ完治していません
)
今回の風邪から、『人間(というか、わたし)調子に乗っていい気になってはいけない、常に慎重に行動すべし』という教訓を得ました
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